1. Άμεση απάντηση για τον πονόδοντο Η ανακούφιση του οξέος, σφυγμικού πονόδοντου κατά τη διάρκεια της νύχτας βασίζεται στην ταχεία καταστολή της φλεγμονής και στη μείωση της αιματικής πίεσης στο εσωτερικό του δοντιού. Η λήψη ενός ισχυρού, μη στεροειδούς αντιφλεγμονώδους φαρμάκου, όπως η ιβουπροφαίνη, συχνά σε συνδυασμό με παρακεταμόλη, αποτελεί την πιο επιστημονικά τεκμηριωμένη φαρμακευτική … Περισσότερα
1. Άμεση Απάντηση στο Σύμπτωμα της Ζάλης Το αίσθημα της ζάλης κατά την τοποθέτηση του κεφαλιού ανάμεσα στα γόνατα οφείλεται κυρίως σε απότομες μεταβολές της αρτηριακής πίεσης και της κατανομής της ροής του αίματος προς τον εγκέφαλο. Όταν το σώμα πραγματοποιεί μια τόσο απότομη αλλαγή στάσης, το καρδιαγγειακό σύστημα καλείται να προσαρμοστεί άμεσα απέναντι στη … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η αιφνίδια εμφάνιση μιας χαρακτηριστικής, μεταλλικής μυρωδιάς ή γεύσης στην αναπνοή κατά τη διάρκεια ακραίας σωματικής άσκησης στο γυμναστήριο αποτελεί ένα πολυπαραγοντικό, εμβιομηχανικό και μεταβολικό φαινόμενο. Η πρωταρχική αιτία εντοπίζεται στο καρδιοαναπνευστικό σύστημα. Κατά την έντονη αερόβια προσπάθεια, η καρδιακή παροχή μεγιστοποιείται, διοχετεύοντας το αίμα προς τους πνεύμονες με τεράστια πίεση. Το τοίχωμα … Περισσότερα
1. Άμεση Απάντηση στο Σύμπτωμα του Πονοκεφάλου Ο έντονος πονοκέφαλος που πυροδοτείται από τα φθορίζοντα φώτα οφείλεται στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος και το οπτικό σύστημα επεξεργάζονται τις συγκεκριμένες συχνότητες φωτισμού. Τα φθορίζοντα φώτα εκπέμπουν ένα ταχύτατο τρεμόπαιγμα το οποίο αν και δεν είναι πάντα ορατό με γυμνό μάτι καταγράφεται από τον αμφιβληστροειδή. … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πόνο στην κνήμη Η ανακούφιση του οξέος πόνου στην πρόσθια επιφάνεια της κνήμης μετά από έντονη αθλητική δραστηριότητα απαιτεί την άμεση εφαρμογή του ιατρικού πρωτοκόλλου ξεκούρασης και κρυοθεραπείας. Η διακοπή του τρεξίματος είναι απολύτως επιβεβλημένη προκειμένου να σταματήσει η μηχανική καταπόνηση του περιόστεου και των μυϊκών προσφύσεων. Η εφαρμογή παγοκύστης … Περισσότερα
1. Άμεση Απάντηση στο Αίσθημα Κούρασης Η αίσθηση κόπωσης και λήθαργου μετά από την κατανάλωση ενός γεύματος πλούσιου σε πρωτεΐνες αποτελεί μια σύνθετη φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού. Η πέψη των πρωτεϊνών είναι μια εξαιρετικά απαιτητική ενεργειακά διαδικασία που αναγκάζει το σώμα να αυξήσει δραστικά την κυκλοφορία του αίματος προς το γαστρεντερικό σύστημα εις βάρος του … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πρωινό πόνο στη φτέρνα Η ταχεία ανακούφιση του οξέος, διαπεραστικού πόνου που χαρακτηρίζει τα πρώτα βήματα της ημέρας στην πελματιαία απονευρωσίτιδα, απαιτεί εξειδικευμένη παρέμβαση πριν καν ο ασθενής σηκωθεί από το κρεβάτι. Η στατική, προοδευτική διάταση της πελματιαίας περιτονίας και του αχίλλειου τένοντα με τη χρήση μιας πετσέτας γύρω από … Περισσότερα
1. Άμεση Απάντηση στον Πονοκέφαλο Στέρησης Ο πονοκέφαλος που εμφανίζεται όταν παραλείπετε τον πρωινό σας καφέ αποτελεί το κλασικότερο σύμπτωμα στέρησης της καφεΐνης. Η καφεΐνη προκαλεί φυσιολογικά συστολή των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο περιορίζοντας τη ροή του αίματος. Όταν ο εγκέφαλος συνηθίσει σε αυτή την καθημερινή αγγειοσύσπαση η απουσία της ουσίας οδηγεί σε μια απότομη … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών Η ταχεία και φυσική ανακούφιση του συνδρόμου ανήσυχων ποδιών βασίζεται στη νευρομυϊκή χαλάρωση και τη θερμοκρασιακή διέγερση. Σε περιπτώσεις οξείας κρίσης κατά τη διάρκεια της νύχτας, η εφαρμογή εναλλασσόμενων θερμοκρασιών με τη μορφή ζεστών και κρύων επιθεμάτων, ή το πλύσιμο των κάτω άκρων με δροσερό νερό, προκαλεί … Περισσότερα
1. Άμεση Απάντηση στην Κοινωνική Εξάντληση Η πλήρης εξάντληση μετά από μια κοινωνική εκδήλωση εξηγείται πλήρως από τους μηχανισμούς της νευροβιολογίας και τη διαχείριση της γνωστικής ενέργειας. Κατά τη διάρκεια μιας συγκέντρωσης ο εγκέφαλος καλείται να επεξεργαστεί ταυτόχρονα χιλιάδες ερεθίσματα όπως οπτικές πληροφορίες θόρυβο ερμηνεία της γλώσσας του σώματος και διατήρηση συνεκτικών συζητήσεων. Αυτή η … Περισσότερα