Γιατί νιώθω δύσπνοια όταν διαβάζω ένα μεγάλο κείμενο φωναχτά;

Γιατί νιώθω δύσπνοια όταν διαβάζω ένα μεγάλο κείμενο φωναχτά;

1. Εισαγωγή στη Δύσπνοια Ομιλίας και Ανάγνωσης Η αίσθηση δύσπνοιας και εξάντλησης κατά τη φωναχτή ανάγνωση ενός κειμένου οφείλεται κυρίως στη διαταραχή του φυσιολογικού αναπνευστικού ρυθμού και στην αδυναμία του ατόμου να συντονίσει την παραγωγή λόγου με τις ανάγκες του σώματος για οξυγόνο. Κατά τη διάρκεια της ανάγνωσης η εκπνοή παρατείνεται προκειμένου να παραχθεί η … Περισσότερα

Γιατί νιώθω δύσπνοια όταν κάνω πολύ απλές εργασίες όπως το στρώσιμο του κρεβατιού;

Γιατί νιώθω δύσπνοια όταν κάνω πολύ απλές εργασίες όπως το στρώσιμο του κρεβατιού;

1. Εισαγωγή στη Δύσπνοια κατά τις Στοιχειώδεις Εργασίες Η εμφάνιση ακραίας δύσπνοιας κατά την εκτέλεση εξαιρετικά απλών εργασιών όπως το στρώσιμο του κρεβατιού αναδεικνύει μια σοβαρή αδυναμία του καρδιοαναπνευστικού συστήματος. Η συγκεκριμένη εργασία απαιτεί εκτεταμένη χρήση των άνω άκρων χωρίς στήριξη και συνεχή κάμψη του κορμού προς τα εμπρός. Η ανύψωση των χεριών αυξάνει το … Περισσότερα

Γιατί νιώθω δύσπνοια μετά την κατανάλωση ενός τεράστιου βαρύ κυριακάτικου γεύματος;

Γιατί νιώθω δύσπνοια μετά την κατανάλωση ενός τεράστιου βαρύ κυριακάτικου γεύματος;

1. Εισαγωγή στη Μεταγευματική Δύσπνοια Η αίσθηση δύσπνοιας αμέσως μετά την κατανάλωση ενός τεράστιου γεύματος οφείλεται κυρίως στη μηχανική συμπίεση του διαφράγματος από το υπερβολικά διατεταμένο στομάχι σε συνδυασμό με την ακραία ανακατανομή της αιματικής ροής προς το πεπτικό σύστημα. Όταν το στομάχι γεμίζει πέραν της φυσιολογικής του χωρητικότητας διογκώνεται προς τα πάνω περιορίζοντας τον … Περισσότερα

Γιατί νιώθω δύσπνοια όταν προσπαθώ να τραγουδήσω δυνατά ένα τραγούδι;

Γιατί νιώθω δύσπνοια όταν προσπαθώ να τραγουδήσω δυνατά ένα τραγούδι;

1. Εισαγωγή στη Μηχανική της Φώνησης Η εξάντληση και η δύσπνοια κατά την προσπάθεια για δυνατό τραγούδι προκύπτουν από την ακραία διαταραχή του φυσιολογικού αναπνευστικού κύκλου και την υπερβολική μηχανική αντίσταση που προβάλλουν οι φωνητικές χορδές κατά την παραγωγή υψηλών εντάσεων. Για να παραχθεί δυνατός ήχος ο αέρας πρέπει να εξωθηθεί από τους πνεύμονες με … Περισσότερα

Γιατί νιώθω πλήρη έλλειψη αέρα αφού απλώς σηκωθώ από μια καρέκλα;

Γιατί νιώθω πλήρη έλλειψη αέρα αφού απλώς σηκωθώ από μια καρέκλα;

1. Εισαγωγή στη Δύσπνοια της Ορθοστασίας Η αίσθηση πλήρους έλλειψης αέρα κατά τη μετάβαση από την καθιστή στην όρθια στάση αποτελεί ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα αιμοδυναμικής αστάθειας γνωστό κυρίως ως συνέπεια της ορθοστατικής υπότασης ή του συνδρόμου ταχυκαρδίας. Όταν το άτομο σηκώνεται η βαρύτητα τραβάει βίαια τεράστιες ποσότητες αίματος προς τα κάτω άκρα και την περιοχή … Περισσότερα

Γιατί λαχανιάζω τόσο πολύ όταν περπατάω έξω σε παγωμένο καιρό;

Γιατί λαχανιάζω τόσο πολύ όταν περπατάω έξω σε παγωμένο καιρό;

1. Εισαγωγή στη Δύσπνοια του Ψύχους Η δραματική εμφάνιση λαχανιάσματος και δύσπνοιας κατά το περπάτημα σε συνθήκες παγωμένου καιρού οφείλεται στην άμεση αντίδραση του αναπνευστικού επιθηλίου στο θερμικό σοκ και στην εκρηκτική αύξηση των μεταβολικών απαιτήσεων του σώματος. Ο κρύος και ξηρός αέρας προκαλεί ραγδαία απώλεια θερμότητας και υγρασίας από τους αεραγωγούς οδηγώντας σε αντανακλαστικό … Περισσότερα

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της περιφερικής νευροπάθειας;

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της περιφερικής νευροπάθειας;

1. Εισαγωγή στην περιφερική νευροπάθεια Τα πρώτα σημάδια της περιφερικής νευροπάθειας εμφανίζονται συνήθως ως ένα σταδιακό, συμμετρικό μούδιασμα και μυρμήγκιασμα το οποίο ξεκινά από τα άκρα των δακτύλων των ποδιών ή των χεριών. Συχνά συνοδεύεται από έναν οξύ, καυστικό πόνο, απώλεια της αίσθησης της θερμοκρασίας και υπερευαισθησία στο άγγιγμα, υποδεικνύοντας τη φθορά των περιφερικών νευρικών … Περισσότερα

Γιατί ο αυχένας μου πονάει μετά από ασκήσεις κοιλιακών στο γυμναστήριο;

Γιατί ο αυχένας μου πονάει μετά από ασκήσεις κοιλιακών στο γυμναστήριο;

1. Εμβιομηχανική του Πόνου κατά τους Κοιλιακούς Ο πόνος στον αυχένα κατά την εκτέλεση κοιλιακών οφείλεται στη λανθασμένη επιστράτευση των καμπτήρων μυών του τραχήλου αντί των κοιλιακών μυών. Οι ασκούμενοι συχνά τραβούν βίαια το κεφάλι τους προς τα εμπρός με τα χέρια δημιουργώντας τεράστια μηχανική πίεση στην αυχενική μοίρα. Αυτή η κακή εμβιομηχανική προκαλεί μυϊκή … Περισσότερα

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια του συστηματικού ερυθηματώδους λύκου;

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια του συστηματικού ερυθηματώδους λύκου;

1. Εισαγωγή στον συστηματικό ερυθηματώδη λύκο Τα πρώτα σημάδια του συστηματικού ερυθηματώδους λύκου περιλαμβάνουν μια ανεξήγητη, χρόνια κόπωση η οποία δεν υποχωρεί με την ανάπαυση, μεταναστευτικό πόνο σε πολλαπλές αρθρώσεις, και περιόδους επίμονου χαμηλού πυρετού. Ένα από τα πιο αναγνωρίσιμα, αν και δεν εμφανίζεται σε όλους τους ασθενείς, αρχικά κλινικά ευρήματα είναι ένα χαρακτηριστικό ερυθρό … Περισσότερα

Γιατί ο αυχένας μου είναι σφιγμένος και πονάει αφού κοιτάζω το κινητό μου όλη μέρα;

Γιατί ο αυχένας μου είναι σφιγμένος και πονάει αφού κοιτάζω το κινητό μου όλη μέρα;

1. Παθοφυσιολογία του Συνδρόμου Κεκλιμένης Κεφαλής Το σφίξιμο και ο πόνος στον αυχένα μετά την παρατεταμένη χρήση κινητού τηλεφώνου προκαλούνται από το σύνδρομο κεκλιμένης κεφαλής. Καθώς το κεφάλι γέρνει προς τα εμπρός το πραγματικό βάρος που υποβαστάζουν οι μύες του αυχένα πολλαπλασιάζεται φτάνοντας έως και τα είκοσι επτά κιλά. Αυτή η μόνιμη ισομετρική συστολή οδηγεί … Περισσότερα