1. Εισαγωγή Η έντονα όξινη και ξινή μυρωδιά της αναπνοής κατά το πρωινό ξύπνημα είναι το αποτέλεσμα της αδιάκοπης μεταβολικής δραστηριότητας των αναερόβιων βακτηρίων της στοματικής κοιλότητας κατά τη διάρκεια της νύχτας, σε συνδυασμό με τη δραματική πτώση της παραγωγής σάλιου. Το στόμα στεγάζει δισεκατομμύρια μικροοργανισμούς που αποσυνθέτουν τις πρωτεΐνες των νεκρών κυττάρων και των … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η εμφάνιση έντονης ξινής γεύσης στο στόμα μετά από έναν σύντομο μεσημεριανό ύπνο αποδίδεται σχεδόν αποκλειστικά στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και στις αλλαγές που επιφέρει η οριζόντια στάση του σώματος. Όταν κατακλίνεστε αμέσως μετά την κατανάλωση ενός γεύματος, η βαρύτητα παύει να συγκρατεί τα γαστρικά υγρά στο κατώτερο τμήμα του στομάχου. Ο συνδυασμός ενός … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η απαίσια, ξινή γεύση στο στόμα που συνοδεύεται από αίσθημα καύσου και γρατζουνίσματος στον λαιμό αποτελεί την κλασικότερη κλινική εκδήλωση της λαρυγγοφαρυγγικής παλινδρόμησης. Σε αυτή την παθολογική κατάσταση, τα γαστρικά υγρά και τα πεπτικά ένζυμα του στομάχου δραπετεύουν προς τα πάνω, διαπερνούν τον οισοφάγο και καταλήγουν στον ευαίσθητο βλεννογόνο του φάρυγγα και της … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πόνο του ισχιακού νεύρου Η διαχείριση της οξείας ισχιαλγίας που ακτινοβολεί στο δεξί πόδι απαιτεί την άμεση ελάττωση της μηχανικής πίεσης και της φλεγμονής γύρω από τη νευρική ρίζα στην οσφυϊκή μοίρα. Η λήψη στοχευμένης αντιφλεγμονώδους αγωγής, σε συνδυασμό με την προσωρινή υιοθέτηση συγκεκριμένων στάσεων ανακούφισης, όπως η κατάκλιση σε … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πόνο στη μέση Η ανακούφιση της οσφυαλγίας που προκαλείται από την παρατεταμένη καθιστική στάση προϋποθέτει την άμεση διακοπή της στατικής φόρτισης της σπονδυλικής στήλης. Η εφαρμογή τακτικών διαλειμμάτων κάθε σαράντα λεπτά για την εκτέλεση διατάσεων των καμπτήρων μυών του ισχίου ξεμπλοκάρει την πρόσθια κλίση της λεκάνης, η οποία ασκεί βίαιη … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τις κράμπες περιόδου Η ταχεία ανακούφιση από τις σοβαρές κράμπες περιόδου απαιτεί την έγκαιρη αναστολή της παραγωγής προσταγλανδινών μέσω μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η λήψη φαρμάκων, όπως το μεφαιναμικό οξύ ή η ιβουπροφαίνη, ακριβώς με την έναρξη των συμπτωμάτων ελαττώνει τον ισχαιμικό σπασμό της μήτρας και μειώνει τον όγκο της αιμορραγίας. … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πόνο και το πρήξιμο των αιμορροΐδων Η άμεση ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο των αιμορροΐδων επιτυγχάνεται μέσω συνδυασμού τοπικής φαρμακοθεραπείας και υδροθεραπείας. Τα θερμά εδρόλουτρα διάρκειας δεκαπέντε λεπτών χαλαρώνουν τον σφιγκτήρα και μειώνουν τη φλεγμονώδη συμφόρηση, ενώ οι τοπικές αλοιφές με κορτικοστεροειδή και αναισθητικά προσφέρουν ταχεία μείωση του … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πόνο στο γόνατο Η φυσική αντιμετώπιση του αρθρικού πόνου στο γόνατο βασίζεται στη συνδυαστική ελάττωση του φλεγμονώδους φορτίου και στη μηχανική αποφόρτιση της άρθρωσης. Η εντατική ενδυνάμωση του τετρακέφαλου μυός, σε συνδυασμό με τη διατήρηση ενός απολύτως υγιούς σωματικού βάρους, αποτελούν τις ισχυρότερες, μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις για την απορρόφηση των … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πόνο του ισχιακού νεύρου Η διαχείριση της οξείας ισχιαλγίας που ακτινοβολεί στο δεξί πόδι απαιτεί την άμεση ελάττωση της μηχανικής πίεσης και της φλεγμονής γύρω από τη νευρική ρίζα στην οσφυϊκή μοίρα. Η λήψη στοχευμένης αντιφλεγμονώδους αγωγής, σε συνδυασμό με την προσωρινή υιοθέτηση συγκεκριμένων στάσεων ανακούφισης, όπως η κατάκλιση σε … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τον πόνο στη μέση από το κάθισμα Η ανακούφιση της οσφυαλγίας που προκαλείται από την παρατεταμένη καθιστική στάση προϋποθέτει την άμεση διακοπή της στατικής φόρτισης της σπονδυλικής στήλης. Η εφαρμογή τακτικών διαλειμμάτων κάθε σαράντα λεπτά για την εκτέλεση διατάσεων των καμπτήρων μυών του ισχίου ξεμπλοκάρει την πρόσθια κλίση της λεκάνης, η … Περισσότερα