Γιατί ξυπνάω με πονοκέφαλο το Σαββατοκύριακο;

Γιατί ξυπνάω με πονοκέφαλο το Σαββατοκύριακο;

1. Εισαγωγή: Ο μηχανισμός του πονοκεφάλου του Σαββατοκύριακου Ο πονοκέφαλος του Σαββατοκύριακου αποτελεί μια αναγνωρισμένη ιατρική οντότητα η οποία πυροδοτείται κυρίως από την απότομη μεταβολή του κιρκάδιου ρυθμού τον παρατεταμένο ύπνο και την αποδρομή του στρες της εβδομάδας. Καθώς τα επίπεδα κορτιζόλης πέφτουν και ο συνήθης ρυθμός κατανάλωσης καφεΐνης μεταβάλλεται τα εγκεφαλικά αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται … Περισσότερα

Γιατί πονάνε τα πλευρά μου όταν κοιμάμαι μπρούμυτα;

Γιατί πονάνε τα πλευρά μου όταν κοιμάμαι μπρούμυτα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του πόνου στα πλευρά στην πρηνή θέση Ο πόνος στα πλευρά κατά την πρηνή κατάκλιση οφείλεται κυρίως στη μηχανική συμπίεση των μεσοπλεύριων μυών και των χόνδρων του θωρακικού κλωβού υπό το βάρος του ίδιου του σώματος. Η παρατεταμένη πίεση σε συνδυασμό με την περιορισμένη έκπτυξη του θώρακα κατά την αναπνοή προκαλεί τοπική … Περισσότερα

Γιατί νιώθω μια αίσθηση δόνησης στο σώμα μου όταν προσπαθώ να κοιμηθώ;

Γιατί νιώθω μια αίσθηση δόνησης στο σώμα μου όταν προσπαθώ να κοιμηθώ;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της εσωτερικής δόνησης στον ύπνο Η αίσθηση εσωτερικής δόνησης στο σώμα κατά τη μετάβαση στον ύπνο προκαλείται συνήθως από την υπερδιέγερση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και τα παρατεταμένα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης λόγω άγχους. Ο εγκέφαλος βρίσκεται σε κατάσταση υπερεγρήγορσης παρά τη σωματική χαλάρωση μεταφράζοντας τους φυσιολογικούς καρδιακούς και μυϊκούς παλμούς ως μικροδονήσεις … Περισσότερα

Γιατί ξυπνάω με μουδιασμένα δάχτυλα στα πόδια;

Γιατί ξυπνάω με μουδιασμένα δάχτυλα στα πόδια;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του μουδιάσματος στα δάχτυλα των ποδιών Το μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών κατά την πρωινή αφύπνιση οφείλεται συνήθως στη μηχανική συμπίεση των περιφερικών νεύρων λόγω λανθασμένης στάσης ύπνου ή σε υποκείμενη δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος. Η μειωμένη αιμάτωση κατά τη διάρκεια της νύχτας και η πίεση που ασκείται σε συγκεκριμένα νευρικά στελέχη … Περισσότερα

Γιατί δακρύζουν τα μάτια μου όταν προσπαθώ να κοιμηθώ;

Γιατί δακρύζουν τα μάτια μου όταν προσπαθώ να κοιμηθώ;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της νυχτερινής δακρύρροιας Το υπερβολικό δάκρυσμα των ματιών ακριβώς τη στιγμή που ξαπλώνετε για ύπνο αποτελεί ιατρικά ένα παράδοξο φαινόμενο γνωστό ως αντανακλαστική δακρύρροια η οποία οφείλεται ως επί το πλείστον στην υποκείμενη χρόνια ξηροφθαλμία και την υπερκόπωση του κερατοειδούς. Κατά τη διάρκεια της ημέρας η ατελής λίπανση της επιφάνειας του ματιού … Περισσότερα

Γιατί με πιάνει σύνδρομο ανήσυχων ποδιών μόλις μπω στο κρεβάτι;

Γιατί με πιάνει σύνδρομο ανήσυχων ποδιών μόλις μπω στο κρεβάτι;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία των ανήσυχων ποδιών στο κρεβάτι Η εμφάνιση της ακαταμάχητης ανάγκης για κίνηση των ποδιών ακριβώς τη στιγμή που ξαπλώνετε στο κρεβάτι αποτελεί το παθογνωμονικό σύμπτωμα του Συνδρόμου Ανήσυχων Ποδιών γνωστού και ως νόσος Willis-Ekbom. Η κατάσταση αυτή πυροδοτείται από τη μοναδική σύμπτωση της φυσιολογικής νυχτερινής πτώσης των επιπέδων ντοπαμίνης στον εγκέφαλο και … Περισσότερα

Γιατί ξυπνάω τρέμοντας παρόλο που είμαι λουσμένος στον ιδρώτα;

Γιατί ξυπνάω τρέμοντας παρόλο που είμαι λουσμένος στον ιδρώτα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του ιδρώτα και του ρίγους Το παράδοξο αίσθημα του ρίγους ενώ το σώμα είναι καλυμμένο με ιδρώτα κατά τη διάρκεια του ύπνου προκαλείται από την ταχύτατη θερμοδυναμική εξάτμιση των υγρών από την επιδερμίδα σε συνδυασμό με την απότομη μεταβολή του σημείου ρύθμισης της θερμοκρασίας στον υποθάλαμο. Το σώμα αντιδρώντας σε ένα ερέθισμα … Περισσότερα

Γιατί πονάνε τα χέρια μου όταν κοιμάμαι στο πλάι;

Γιατί πονάνε τα χέρια μου όταν κοιμάμαι στο πλάι;

1. Εισαγωγή: Παθοφυσιολογία του πόνου στην πλάγια στάση ύπνου Ο πόνος στα χέρια κατά την πλάγια στάση ύπνου προκαλείται κυρίως από τη μηχανική συμπίεση των περιφερικών νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων τα οποία διέρχονται από την περιοχή του ώμου και της μασχάλης. Καθώς ολόκληρο το βάρος του κορμού επικεντρώνεται σε μια μικρή επιφάνεια οι δομές … Περισσότερα

Γιατί ξυπνάω με απαίσια πικρή γεύση στο στόμα;

Γιατί ξυπνάω με απαίσια πικρή γεύση στο στόμα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της πικρής γεύσης κατά την αφύπνιση Η απαίσια πικρή γεύση στο στόμα κατά την πρωινή αφύπνιση οφείλεται κυρίως στη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και την παλινδρόμηση χολής όπου όξινα υγρά του πεπτικού συστήματος ανεβαίνουν μέχρι τη στοματική κοιλότητα κατά τη διάρκεια της νύχτας. Σε συνδυασμό με την πρωινή ξηροστομία και την ανάπτυξη αναερόβιων βακτηρίων … Περισσότερα

Τι να κάνετε όταν ο αυχένας σας είναι πολύ άκαμπτος για να γυρίσει;

Τι να κάνετε όταν ο αυχένας σας είναι πολύ άκαμπτος για να γυρίσει;

1. Εισαγωγή στην οξεία αυχενική δυσκαμψία Όταν ο αυχένας σας είναι πολύ άκαμπτος για να γυρίσει πρέπει να αποφύγετε κάθε βίαιη προσπάθεια διάτασης εφαρμόζοντας ζεστά επιθέματα στους συσπασμένους μύες και λαμβάνοντας μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τη μείωση του πόνου. Εάν η ακαμψία συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, έντονη ζάλη, τάση για εμετό ή μούδιασμα που … Περισσότερα

📞 Κλείστε Ραντεβού: 211 800 8585