Γιατί νιώθω κάψιμο στην άνω πλάτη μετά από πολύωρο κάθισμα;
1. Εισαγωγή στον μυϊκό πόνο της ράχης Το αίσθημα καύσου στην άνω πλάτη, ειδικά ανάμεσα στις ωμοπλάτες, οφείλεται στη διαρκή έκκεντρη σύσπαση και τη διάταση των ρομβοειδών και του τραπεζοειδούς μυός. Η κυρτή καθιστική στάση παραμορφώνει τον θωρακικό κλωβό, αναγκάζοντας τους ραχιαίους μύες να λειτουργούν ως αναστολείς απέναντι στη βαρύτητα. Αυτή η εξαντλητική φόρτιση δημιουργεί … Περισσότερα