1. Εισαγωγή Ο πόνος στους καρπούς κατά το κράτημα ενός tablet ή μιας μεγάλης φορητής οθόνης οφείλεται στη συνεχή ισομετρική σύσπαση των μυών του πήχη και στην αφύσικη γωνία έκτασης της άρθρωσης. Το αυξημένο βάρος της συσκευής, σε συνδυασμό με την παρατεταμένη στατική λαβή, προκαλεί μηχανική καταπόνηση στους τένοντες και μειώνει δραματικά την τοπική αιμάτωση. … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το τυχαίο, ρυθμικό τρέμουλο στις γάμπες κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης στον καναπέ οφείλεται στο φαινόμενο των μυϊκών δεσμιδώσεων. Οι δεσμιδώσεις είναι ακούσιες, μικρές, τοπικές συσπάσεις μεμονωμένων κινητικών μονάδων του μυός, οι οποίες ενεργοποιούνται αυθόρμητα από το νευρικό σύστημα χωρίς τη συνειδητή σας εντολή. Η κατάσταση αυτή προκύπτει συνήθως από την υπερδιεγερσιμότητα των … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το χαρακτηριστικό πρήξιμο και ο καυστικός πόνος στους πήχεις κατά την αναρρίχηση —φαινόμενο γνωστό στους αναρριχητές ως “the pump”— προκαλείται από την παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση των καμπτήρων μυών, η οποία προκαλεί απόφραξη των τοπικών αιμοφόρων αγγείων. Για να κρατηθείτε από τις λαβές, οι μύες του πήχη συσπώνται συνεχώς και βίαια. Όταν η δύναμη … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο βουβός, συνεχής πόνος στο στήθος κατά τη μεταφορά ενός βαρέος σακιδίου πλάτης οφείλεται κυρίως στη μηχανική συμπίεση των πρόσθιων θωρακικών μυών και στην καταπόνηση των χόνδρινων αρθρώσεων του στέρνου, προκαλώντας μια ήπια, παροδική κοστοχονδρίτιδα. Οι ιμάντες της τσάντας περνούν ακριβώς πάνω από τους μείζονες θωρακικούς μύες, ενώ το βάρος στην πλάτη αναγκάζει … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η ναυτία κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού με λεωφορείο αποτελεί την κλασική εκδήλωση της κινητικής ασθένειας (motion sickness) και οφείλεται στην αισθητηριακή σύγκρουση μεταξύ της όρασης και του συστήματος ισορροπίας του εσωτερικού αυτιού. Όταν κάθεστε στο κάθισμα του λεωφορείου και διαβάζετε ή κοιτάζετε το εσωτερικό του οχήματος, τα μάτια σας αναφέρουν στον εγκέφαλο … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το βουητό ή σφύριγμα στα αυτιά (εμβοές) μετά τη χρήση ενός ηλεκτρικού τρυπανιού είναι το άμεσο αποτέλεσμα του οξέος ακουστικού τραύματος και της μηχανικής υπερκόπωσης των ευαίσθητων τριχωτών κυττάρων στο εσωτερικό του κοχλία. Ο υψηλός, διαπεραστικός θόρυβος των ηλεκτρικών εργαλείων παράγει ηχητικά κύματα τρομακτικής ενέργειας, τα οποία σφυροκοπούν τις δομές του έσω ωτός. … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Οι κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών κατά τη χρήση σαγιονάρας προκαλούνται από την αναγκαστική, επαναλαμβανόμενη σύσπαση των μικρών μυών του πέλματος, στην προσπάθεια του ποδιού να συγκρατήσει το υπόδημα στη θέση του. Καθώς οι σαγιονάρες στερούνται υποστήριξης της πτέρνας, το νευρικό σύστημα δίνει ακούσια εντολή στα δάχτυλα να κάμπτονται σαν “γύπας” σε κάθε … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο ιδρώτας στις παλάμες κατά την οδήγηση στον αυτοκινητόδρομο είναι μια κλασική εκδήλωση της συναισθηματικής εφίδρωσης, η οποία ελέγχεται απευθείας από το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Σε συνθήκες υψηλών ταχυτήτων, αυξημένης κυκλοφοριακής συμφόρησης ή πολύπλοκων ελιγμών, ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται το περιβάλλον ως δυνητικά απειλητικό. Η αντίληψη αυτή πυροδοτεί την αρχέγονη αντίδραση “μάχης ή φυγής”, … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η εμφάνιση κράμπας στις γάμπες κατά το περπάτημα στην άμμο προκαλείται από την υπερβολική και ασύμμετρη μηχανική φόρτιση του γαστροκνήμιου και του υποκνημίδιου μυός, εξαιτίας της απώλειας κινητικής ενέργειας σε ένα ασταθές, υποχωρητικό έδαφος. Κάθε φορά που το πόδι σας σπρώχνει την άμμο για να προχωρήσει, η επιφάνεια καταρρέει, απορροφώντας τη δύναμη προώθησης. … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το βουητό στα αυτιά μετά το σκούπισμα με μια δυνατή ηλεκτρική σκούπα είναι το αποτέλεσμα της ακουστικής κόπωσης των κυττάρων του εσωτερικού αυτιού, τα οποία καταπονούνται από τον συνεχή θόρυβο του ηλεκτρικού κινητήρα σε συνδυασμό με την αντήχηση του κλειστού χώρου. Σε αντίθεση με τους κρουστικούς ήχους, η ηλεκτρική σκούπα παράγει έναν σταθερό, … Περισσότερα