Γιατί τρέμει το αριστερό μου μάτι όταν είμαι εντελώς εξαντλημένος;

Γιατί τρέμει το αριστερό μου μάτι όταν είμαι εντελώς εξαντλημένος;

1. Εισαγωγή στη μυοκυμία των βλεφάρων Το τρέμουλο στο μάτι οφείλεται στην ακούσια σύσπαση των ινών του κυκλικού μυός του βλεφάρου λόγω παροδικής νευρικής υπερδιέγερσης. Η κατάσταση της εξάντλησης αυξάνει τα επίπεδα κορτιζόλης και μεταβάλλει την ισορροπία των νευροδιαβιβαστών προκαλώντας τοπική μυϊκή υπερκινητικότητα. Η κλινική αυτή οντότητα ονομάζεται βλεφαρική μυοκυμία και αποτελεί ένα εξαιρετικά συχνό … Περισσότερα

Γιατί ζαλίζομαι όταν φουσκώνω ένα μπαλόνι;

Γιατί ζαλίζομαι όταν φουσκώνω ένα μπαλόνι;

1. Εισαγωγή στη ζάλη από έντονη εκπνοή Η ζάλη που αισθάνεστε όταν φουσκώνετε ένα μπαλόνι οφείλεται σε έναν συνδυασμό υπεραερισμού και αυξημένης ενδοθωρακικής πίεσης. Η γρήγορη εκπνοή αποβάλλει υπερβολικό διοξείδιο του άνθρακα προκαλώντας συστολή των εγκεφαλικών αγγείων ενώ η δυνατή πίεση στο στήθος μειώνει την επιστροφή του αίματος στην καρδιά. Αν και το φούσκωμα μπαλονιών … Περισσότερα

Γιατί νιώθω το στομάχι μου να πέφτει όταν κατεβαίνω με γρήγορο ασανσέρ;

Γιατί νιώθω το στομάχι μου να πέφτει όταν κατεβαίνω με γρήγορο ασανσέρ;

1. Εισαγωγή στο φαινόμενο της πτώσης του στομάχου Το αίσθημα κενού στο στομάχι κατά την απότομη κάθοδο σε έναν ανελκυστήρα αποτελεί μια σπλαχνική ψευδαίσθηση που προκαλείται από την ξαφνική αλλαγή των βαρυτικών δυνάμεων. Τα εσωτερικά όργανα μετατοπίζονται ελαφρώς προς τα πάνω εντός της κοιλιακής κοιλότητας ενώ παράλληλα ενεργοποιείται το αιθουσαίο σύστημα του έσω ωτός μεταδίδοντας … Περισσότερα

Γιατί παθαίνω θολούρα στον εγκέφαλο μετά από πολλές ώρες σε κλειστό γραφείο;

Γιατί παθαίνω θολούρα στον εγκέφαλο μετά από πολλές ώρες σε κλειστό γραφείο;

1. Εισαγωγή στην εγκεφαλική θολούρα Η εγκεφαλική θολούρα μετά από παρατεταμένη παραμονή σε κλειστό γραφείο οφείλεται κυρίως στη μειωμένη ροή οξυγόνου, την αύξηση των επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα στον χώρο και την παρατεταμένη οπτική και γνωστική κόπωση. Η καθιστική ζωή μειώνει την καρδιακή παροχή, περιορίζοντας την βέλτιστη αιμάτωση του εγκεφάλου. Πρόκειται για ένα εξαιρετικά διαδεδομένο … Περισσότερα

Γιατί νιώθω υπερβολική κούραση γύρω στις 3 το μεσημέρι στο γραφείο;

Γιατί νιώθω υπερβολική κούραση γύρω στις 3 το μεσημέρι στο γραφείο;

1. Εισαγωγή στην μεσημεριανή κόπωση Η έντονη κόπωση γύρω στις 3 το μεσημέρι αποτελεί μια φυσιολογική βιολογική απόκριση που οφείλεται κυρίως στη φυσική πτώση του κιρκάδιου ρυθμού και τη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος. Επιπλέον συνδέεται άμεσα με τη μεταγευματική υπνηλία μετά την κατανάλωση ενός γεύματος πλούσιου σε υδατάνθρακες. Πολλοί εργαζόμενοι βιώνουν μια ραγδαία πτώση … Περισσότερα

Γιατί μυρμηγκιάζουν τα δάχτυλά μου όταν ξυπνάω από τον ύπνο;

Γιατί μυρμηγκιάζουν τα δάχτυλά μου όταν ξυπνάω από τον ύπνο;

1. Εισαγωγή στο φαινόμενο του μουδιάσματος Το μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα όταν ξυπνάτε οφείλεται συνήθως στην παροδική συμπίεση των περιφερικών νεύρων του άνω άκρου λόγω κακής στάσης του σώματος κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η πίεση αυτή διακόπτει προσωρινά την αιμάτωση και την ομαλή νευρική αγωγιμότητα προκαλώντας την αίσθηση του μουδιάσματος. Η αφύπνιση με μια παράξενη … Περισσότερα

Γιατί πονάει ο καρπός μου όταν χρησιμοποιώ το ποντίκι του υπολογιστή όλη μέρα;

Γιατί πονάει ο καρπός μου όταν χρησιμοποιώ το ποντίκι του υπολογιστή όλη μέρα;

1. Εισαγωγή στον πόνο του καρπού από υπολογιστή Ο οξύς ή αμβλύς πόνος στον καρπό έπειτα από την πολύωρη χρήση του ποντικιού του υπολογιστή οφείλεται κυρίως στις επαναλαμβανόμενες μικροκακώσεις των ιστών (Repetitive Strain Injury) και στη μηχανική συμπίεση των νεύρων. Η συνεχής, ανεπαίσθητη κίνηση των δακτύλων για το κλικάρισμα, σε συνδυασμό με την αφύσικη, στατική … Περισσότερα

Γιατί παθαίνω πονοκέφαλο τάσης μετά από μια αγχωτική τηλεδιάσκεψη;

Γιατί παθαίνω πονοκέφαλο τάσης μετά από μια αγχωτική τηλεδιάσκεψη;

1. Εισαγωγή στον πονοκέφαλο της τηλεργασίας Η εμφάνιση ενός ισχυρού πονοκεφάλου τάσης αμέσως μετά την ολοκλήρωση μιας απαιτητικής τηλεδιάσκεψης οφείλεται στην αθροιστική επίδραση της παρατεταμένης μυϊκής σύσπασης του αυχένα, του ακραίου γνωστικού φορτίου και της μαζικής έκκρισης ορμονών του στρες. Η πολύωρη ακινησία μπροστά στην κάμερα σε μια αφύσικη στάση αναγκάζει τους μύες της αυχενικής … Περισσότερα

Γιατί τσούζουν τα μάτια μου όταν κοιτάζω το κινητό μου στο σκοτάδι;

Γιατί τσούζουν τα μάτια μου όταν κοιτάζω το κινητό μου στο σκοτάδι;

1. Εισαγωγή στο τσούξιμο των ματιών από την οθόνη Το έντονο τσούξιμο και το αίσθημα καύσου που βιώνετε όταν κοιτάζετε την οθόνη του κινητού στο απόλυτο σκοτάδι αποτελεί ένα κλασικό σύμπτωμα της ψηφιακής οπτικής κόπωσης, η οποία προκαλείται από την ακραία μείωση του ρυθμού βλεφαρισμού, τη φωτοτοξικότητα του μπλε φωτός και την υπερένταση των οφθαλμικών … Περισσότερα

Γιατί κάνει «κλικ» το σαγόνι μου όταν μασάω τσίχλα;

Γιατί κάνει «κλικ» το σαγόνι μου όταν μασάω τσίχλα;

1. Εισαγωγή στους ήχους της κάτω γνάθου Ο χαρακτηριστικός ήχος «κλικ» που εκπέμπεται από το σαγόνι κατά τη μάσηση της τσίχλας προέρχεται από τη μηχανική δυσλειτουργία της κροταφογναθικής διάρθρωσης και ειδικότερα από την πρόσθια μετατόπιση του αρθρικού της δίσκου. Καθώς το στόμα ανοιγοκλείνει επαναλαμβανόμενα ο κόνδυλος της κάτω γνάθου γλιστρά έξω από τη φυσιολογική του … Περισσότερα