Πώς να απαλλαγείτε από τα πρησμένα και επώδυνα δάχτυλα το πρωί;

Πώς να απαλλαγείτε από τα πρησμένα και επώδυνα δάχτυλα το πρωί;

1. Εισαγωγή στα πρησμένα και επώδυνα δάχτυλα το πρωί Για τη γρήγορη και αποτελεσματική ανακούφιση από τα πρησμένα και επώδυνα δάχτυλα το πρωί η ιατρική θεραπεία στοχεύει στην καταπολέμηση της υποκείμενης φλεγμονής με τη χρήση μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων ή εξειδικευμένων ανοσοκατασταλτικών παραγόντων. Η εφαρμογή τοπικής θερμότητας αμέσως μετά την αφύπνιση και η ήπια κινητοποίηση … Περισσότερα

Γιατί λαχανιάζω τόσο εύκολα όταν περπατάω σε συνθήκες υπερβολικού ψύχους;

Γιατί λαχανιάζω τόσο εύκολα όταν περπατάω σε συνθήκες υπερβολικού ψύχους;

1. Εισαγωγή: Η αντίδραση του οργανισμού στις χαμηλές θερμοκρασίες Το αίσθημα έντονης δύσπνοιας ή το εύκολο λαχάνιασμα κατά το περπάτημα σε συνθήκες παγωνιάς προκαλείται από τη φυσιολογική αντίδραση των αεραγωγών στην εισπνοή ψυχρού και ξηρού αέρα, που προκαλεί ταχεία απώλεια θερμότητας και υγρασίας από τους βλεννογόνους, με αποτέλεσμα τον αντανακλαστικό βρογχόσπασμο (στένωση των αεραγωγών). Επιπλέον, … Περισσότερα

Γιατί νιώθω σφίξιμο στο στήθος και δύσπνοια όταν λειτουργεί ο κλιματισμός;

Γιατί νιώθω σφίξιμο στο στήθος και δύσπνοια όταν λειτουργεί ο κλιματισμός;

1. Εισαγωγή: Πώς ο κλιματισμός επηρεάζει το αναπνευστικό σύστημα Το αίσθημα σφιξίματος στο στήθος και η δυσκολία στην αναπνοή κατά την παραμονή σε χώρο όπου λειτουργεί ο κλιματισμός οφείλονται κυρίως σε δύο θεμελιώδεις μηχανισμούς: την αντίδραση των βρόγχων στην εισπνοή πολύ ψυχρού και ξηρού αέρα (βρογχόσπασμος), και την έκθεση σε αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα ή ερεθιστικά μικροσωματίδια … Περισσότερα

Γιατί νιώθω ότι δεν μπορώ να πάρω μια βαθιά, ικανοποιητική ανάσα όταν έχω άγχος;

Γιατί νιώθω ότι δεν μπορώ να πάρω μια βαθιά, ικανοποιητική ανάσα όταν έχω άγχος;

1. Εισαγωγή: Η σύνδεση μεταξύ άγχους και αναπνοής Η αίσθηση ότι δεν μπορείτε να πάρετε μια βαθιά, ικανοποιητική ανάσα (συχνά περιγράφεται ως «δίψα για αέρα» ή «στένωμα στο στήθος») κατά τη διάρκεια έντονου άγχους είναι ιατρικά γνωστή ως ψυχογενής δύσπνοια ή σύνδρομο υπεραερισμού. Το έντονο στρες ενεργοποιεί το συμπαθητικό νευρικό σύστημα («πάλη ή φυγή»), αλλάζοντας … Περισσότερα

Γιατί νιώθω να κόβεται η ανάσα μου όταν σηκώνομαι από την καρέκλα;

Γιατί νιώθω να κόβεται η ανάσα μου όταν σηκώνομαι από την καρέκλα;

1. Εισαγωγή: Γιατί η αλλαγή θέσης προκαλεί δύσπνοια Η αίσθηση ότι κόβεται η ανάσα κατά την έγερση από καθιστή σε όρθια θέση οφείλεται κυρίως σε διαταραχές της αιμοδυναμικής (όπως η ορθοστατική υπόταση και το Σύνδρομο Ορθοστατικής Ταχυκαρδίας – POTS) ή σε ανατομικές δυσλειτουργίες της καρδιάς και των πνευμόνων. Όταν σηκώνεστε, η βαρύτητα τραβάει τον όγκο … Περισσότερα

Γιατί λαχανιάζω όταν κουβαλάω ελαφριές τσάντες με ψώνια από το σούπερ μάρκετ;

Γιατί λαχανιάζω όταν κουβαλάω ελαφριές τσάντες με ψώνια από το σούπερ μάρκετ;

1. Εισαγωγή: Η φυσιολογία της δύσπνοιας στην ήπια άσκηση Το αίσθημα λαχανιάσματος ή δύσπνοιας κατά τη μεταφορά ελαφριών βαρών, όπως οι τσάντες του σούπερ μάρκετ, οφείλεται κυρίως σε υποκείμενες καρδιαγγειακές διαταραχές (όπως η καρδιακή ανεπάρκεια ή η στεφανιαία νόσος), σε αναπνευστικά προβλήματα ή στη σοβαρή φυσική απορρύθμιση (deconditioning). Η μυϊκή προσπάθεια της λαβής και της … Περισσότερα

Τι προκαλεί συχνουρία σε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια της νύχτας;

Τι προκαλεί συχνουρία σε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια της νύχτας;

1. Εισαγωγή: Αποσαφήνιση της Νυκτουρίας με Μεγάλο Όγκο Ούρων Η συχνή ούρηση μεγάλων ποσοτήτων κατά τη διάρκεια της νύχτας (νυχτερινή πολυουρία με νυκτουρία) προκαλείται κυρίως από τον αρρύθμιστο σακχαρώδη διαβήτη, τη χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, τη χρήση διουρητικών φαρμάκων ή τον άποιο διαβήτη. Σε αντίθεση με την υπερπλασία του προστάτη στους άνδρες ή την ουρολοίμωξη στις … Περισσότερα

Τι προκαλεί συνεχή δέκατα (χαμηλό πυρετό) στους ενήλικες;

Τι προκαλεί συνεχή δέκατα (χαμηλό πυρετό) στους ενήλικες;

1. Εισαγωγή: Αποκωδικοποιώντας τα Συνεχή Δέκατα (Χαμηλό Πυρετό) Η παρουσία συνεχούς χαμηλού πυρετού (δέκατα) στους ενήλικες προκαλείται συχνότατα από λανθάνουσες, χρόνιες βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις (όπως η φυματίωση ή η ενδοκαρδίτιδα) και συστηματικά αυτοάνοσα νοσήματα (όπως ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος). Επίσης, πρέπει πάντα να αποκλείονται, μέσω σχολαστικού ελέγχου, τα νεοπλασματικά νοσήματα (όπως τα λεμφώματα και … Περισσότερα

Τι προκαλεί ξαφνική ακραία κόπωση στη μέση της ημέρας;

Τι προκαλεί ξαφνική ακραία κόπωση στη μέση της ημέρας;

1. Εισαγωγή: Αποκρυπτογράφηση της Μεσημεριανής Εξάντλησης Η ξαφνική, ακραία κόπωση στη μέση της ημέρας προκαλείται συνήθως από απότομες διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα (μεταγευματική υπογλυκαιμία), διαταραχές του κιρκάδιου ρυθμού, έλλειψη ποιοτικού ύπνου, ή κλινική αφυδάτωση. Ενδέχεται επίσης να υποκρύπτει συστηματικά νοσήματα, όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη, οι διαταραχές του θυρεοειδούς, η αναιμία ή το σύνδρομο … Περισσότερα

Τι προκαλεί έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις που μουσκεύουν το κρεβάτι;

Τι προκαλεί έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις που μουσκεύουν το κρεβάτι;

1. Εισαγωγή: Η Αξιολόγηση των Σοβαρών Νυχτερινών Εφιδρώσεων Οι έντονες νυχτερινές εφιδρώσεις που μουσκεύουν τα σεντόνια και τα ρούχα (drenching night sweats) οφείλονται συχνά σε ορμονικές διαταραχές, όπως η περιεμμηνόπαυση στις γυναίκες, σε χρόνιες λοιμώξεις (όπως η φυματίωση ή η ενδοκαρδίτιδα) και σε παρενέργειες φαρμάκων, κυρίως των αντικαταθλιπτικών. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να αποτελούν … Περισσότερα