Γιατί νιώθω ζάλη όταν γυρίζω γρήγορα πλευρό στον ύπνο μου;

Γιατί νιώθω ζάλη όταν γυρίζω γρήγορα πλευρό στον ύπνο μου;

1. Εισαγωγή: Η αιτία της ζάλης κατά την αλλαγή θέσης στο κρεβάτι Η έντονη ζάλη (ίλιγγος) που εμφανίζεται αιφνίδια όταν το άτομο γυρίζει πλευρό κατά τη διάρκεια του ύπνου, οφείλεται στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων στον Καλοήθη Παροξυσμικό Ίλιγγο Θέσης (BPPV – Benign Paroxysmal Positional Vertigo). Η κατάσταση αυτή προκαλείται όταν μικροσκοπικοί κρύσταλλοι ανθρακικού ασβεστίου … Περισσότερα

Γιατί νιώθω ζάλη και ελαφρύ κεφάλι αφού βγω από ένα γρήγορο ασανσέρ;

Γιατί νιώθω ζάλη και ελαφρύ κεφάλι αφού βγω από ένα γρήγορο ασανσέρ;

1. Εισαγωγή: Η κατακόρυφη επιτάχυνση και ο λαβύρινθος Η περίεργη αίσθηση ζάλης, αποπροσανατολισμού και “ελαφρύ κεφαλιού” που εμφανίζεται αμέσως μόλις βγείτε από ένα γρήγορο ασανσέρ, είναι το άμεσο αποτέλεσμα μιας βιομηχανικής ψευδαίσθησης και αισθητηριακής αναντιστοιχίας. Όσο βρίσκεστε μέσα στο κουβούκλιο, η κατακόρυφη επιτάχυνση και επιβράδυνση διεγείρουν τα ωτολιθικά όργανα (κυστίδια) στο έσω ους σας, τα … Περισσότερα

Πώς να σταματήσετε τη συνεχή ζάλη και το αίσθημα ζαλάδας;

Πώς να σταματήσετε τη συνεχή ζάλη και το αίσθημα ζαλάδας;

1. Εισαγωγή: Αντιμετώπιση της Ζάλης και του Ιλίγγου Η διακοπή της συνεχούς ζάλης και του αισθήματος αστάθειας επιτυγχάνεται πρωτίστως με την αποκατάσταση του ενδοαγγειακού όγκου μέσω αυξημένης ενυδάτωσης και την εφαρμογή ειδικών χειρισμών του κεφαλιού, εφόσον τα συμπτώματα οφείλονται σε ίλιγγο θέσης. Η αποφυγή απότομων κινήσεων του αυχένα και η σταθερή οπτική εστίαση σε ακίνητα … Περισσότερα

Πώς να σταματήσετε τη σοβαρή ναυτία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού;

Πώς να σταματήσετε τη σοβαρή ναυτία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού;

1. Άμεση απάντηση για τη ναυτία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού Η σοβαρή ναυτία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού μπορεί να σταματήσει μέσω ενός συνδυασμού προληπτικών στρατηγικών και φαρμακευτικής παρέμβασης. Το κλειδί είναι η διατήρηση σταθερής οπτικής επαφής με τον ορίζοντα, η εξασφάλιση επαρκούς αερισμού και η αποφυγή ανάγνωσης ή χρήσης οθονών. Σε φαρμακευτικό επίπεδο, … Περισσότερα

Πότε πρέπει να ανησυχήσω για την ξαφνική ζάλη;

Πότε πρέπει να ανησυχήσω για την ξαφνική ζάλη;

1. Εισαγωγή: Πότε πρέπει να ανησυχήσω για την ξαφνική ζάλη; Η ξαφνική ζάλη οφείλεται τις περισσότερες φορές σε ακίνδυνες καταστάσεις όπως η ορθοστατική υπόταση, η αφυδάτωση ή οι διαταραχές του έσω ωτός. Πρέπει ωστόσο να μεταβείτε άμεσα στο νοσοκομείο εάν η ζάλη είναι σφοδρή, δεν υποχωρεί και συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, δυσκολία στην ομιλία, … Περισσότερα

Τι προκαλεί ζάλη κατά την κατάκλιση και το γύρισμα στο πλευρό;

Τι προκαλεί ζάλη κατά την κατάκλιση και το γύρισμα στο πλευρό;

1. Εισαγωγή: Γιατί ζαλίζεστε όταν ξαπλώνετε Η ζάλη ή το έντονο αίσθημα περιστροφής κατά την κατάκλιση και το γύρισμα στο πλευρό οφείλεται, στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων, σε μια πάθηση που ονομάζεται Καλοήθης Παροξυσμικός Ίλιγγος Θέσης (BPPV). Πρόκειται για μια μηχανική βλάβη στο εσωτερικό του αυτιού, όπου μικροσκοπικοί κρύσταλλοι ασβεστίου (ωτόλιθοι) αποκολλώνται και μετατοπίζονται σε … Περισσότερα