Γιατί νιώθω μια ξαφνική αίσθηση πτώσης ακριβώς τη στιγμή που πάω να αποκοιμηθώ;

Γιατί νιώθω μια ξαφνική αίσθηση πτώσης ακριβώς τη στιγμή που πάω να αποκοιμηθώ;

1. Εισαγωγή Η ξαφνική αίσθηση πτώσης και το απότομο τίναγμα ακριβώς τη στιγμή που μεταβαίνουμε στον ύπνο είναι μια φυσιολογική, ακούσια μυϊκή σύσπαση γνωστή ως υπνικός σπασμός ή υπνικός μυόκλονος. Το φαινόμενο αυτό συμβαίνει στο μεταβατικό στάδιο μεταξύ της εγρήγορσης και του αρχικού σταδίου του ύπνου, όταν ο εγκέφαλος αρχίζει να παραλύει σταδιακά το μυϊκό … Περισσότερα

Γιατί νιώθω μια αίσθηση πτώσης που με ξυπνά με ξαφνικό πανικό;

Γιατί νιώθω μια αίσθηση πτώσης που με ξυπνά με ξαφνικό πανικό;

1. Εισαγωγή Η εξαιρετικά ρεαλιστική αίσθηση πτώσης στο κενό ακριβώς τη στιγμή που αποκοιμιέστε, η οποία ακολουθείται από βίαιη αφύπνιση και έντονο πανικό, αποτελεί μια σύνθετη αισθητηριακή και νευρολογική παραίσθηση. Καθώς το σώμα μεταβαίνει από την εγρήγορση στα πρώτα στάδια του ύπνου, οι σκελετικοί μύες υφίστανται ραγδαία χαλάρωση (μυϊκή ατονία). Το αιθουσαίο σύστημα, το οποίο … Περισσότερα

Γιατί νιώθω ότι πέφτω στο κενό λίγο πριν αποκοιμηθώ;

Γιατί νιώθω ότι πέφτω στο κενό λίγο πριν αποκοιμηθώ;

1. Εισαγωγή Η αίσθηση της απότομης πτώσης στο κενό ακριβώς τη στιγμή που μεταβαίνετε από την εγρήγορση στον ύπνο οφείλεται σε ένα νευρολογικό φαινόμενο γνωστό ως υπνικός σπασμός. Πρόκειται για μια ακούσια και αιφνίδια μυϊκή σύσπαση που πυροδοτείται από την προσπάθεια του εγκεφάλου να ελέγξει τη μετάβαση του σώματος στη φάση της χαλάρωσης. Η κατάσταση … Περισσότερα

Γιατί νιώθω μια αίσθηση πτώσης που με ξυπνάει με πανικό;

Γιατί νιώθω μια αίσθηση πτώσης που με ξυπνάει με πανικό;

1. Εισαγωγή Η τρομακτική αίσθηση πτώσης στο κενό η οποία συνοδεύεται από ένα βίαιο τίναγμα του σώματος και ξύπνημα με πανικό, είναι ένα απόλυτα φυσιολογικό νευρολογικό φαινόμενο γνωστό ως υπνικός μυόκλονος. Προκαλείται όταν ο εγκέφαλος παρερμηνεύει τη φυσιολογική χαλάρωση των μυών κατά τη μετάβαση στον ύπνο ως πραγματική πτώση, στέλνοντας επειγόντως σήμα συστολής σε ολόκληρο … Περισσότερα

Γιατί νιώθω μια ξαφνική αίσθηση πτώσης ακριβώς τη στιγμή που με παίρνει ο ύπνος;

Γιατί νιώθω μια ξαφνική αίσθηση πτώσης ακριβώς τη στιγμή που με παίρνει ο ύπνος;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της αίσθησης πτώσης στον ύπνο Η αιφνίδια αίσθηση πτώσης συνοδευόμενη από ένα βίαιο τίναγμα του σώματος ακριβώς τη στιγμή που αποκοιμιέστε ονομάζεται ιατρικά υπνικός σπασμός ή μυοκλονία του ύπνου. Αυτό το εξαιρετικά κοινό φαινόμενο αποτελεί μια αθώα νευρολογική αντίδραση η οποία προκύπτει από την ασύγχρονη μετάβαση του εγκεφάλου από την κατάσταση της … Περισσότερα

Γιατί νιώθω μια ξαφνική, τρομακτική αίσθηση ότι πέφτω μόλις με παίρνει ο ύπνος;

Γιατί νιώθω μια ξαφνική, τρομακτική αίσθηση ότι πέφτω μόλις με παίρνει ο ύπνος;

1. Εισαγωγή: Η βίαιη αφύπνιση στον προθάλαμο του ύπνου Η ξαφνική, τρομακτική αίσθηση ότι πέφτετε στο κενό (ή ότι σκοντάφτετε σε ένα σκαλοπάτι) ακριβώς τη στιγμή που βυθίζεστε στον ύπνο, η οποία συνοδεύεται από ένα βίαιο, ακούσιο τίναγμα ολόκληρου του σώματος ή των άκρων, ονομάζεται ιατρικά «υπνικός σπασμός» ή «υπνικός μυόκλονος» (hypnic jerk / sleep … Περισσότερα