Γιατί μουδιάζουν τα δάχτυλά μου όταν στηρίζομαι στους αγκώνες μου στο γραφείο για ώρες;

Γιατί μουδιάζουν τα δάχτυλά μου όταν στηρίζομαι στους αγκώνες μου στο γραφείο για ώρες;

1. Εισαγωγή Το χαρακτηριστικό μούδιασμα, το αίσθημα μυρμηγκιάσματος και η αδυναμία στα δάχτυλα του χεριού, όταν στηρίζεστε στους αγκώνες σας πάνω στο γραφείο για παρατεταμένο χρονικό διάστημα, οφείλεται στην άμεση μηχανική συμπίεση και τον ισχαιμικό ερεθισμό του ωλένιου νεύρου. Το ωλένιο νεύρο, ένα από τα κύρια νεύρα του άνω άκρου, διασχίζει τον αγκώνα περνώντας μέσα … Περισσότερα

Γιατί κάνουν “κλικ” οι αγκώνες μου όταν κάνω βαριές πιέσεις τρικεφάλων;

Γιατί κάνουν “κλικ” οι αγκώνες μου όταν κάνω βαριές πιέσεις τρικεφάλων;

1. Εισαγωγή Ο ήχος κλικ στους αγκώνες κατά τη διάρκεια βαριών πιέσεων τρικεφάλων οφείλεται συνηθέστερα στη μετατόπιση του τένοντα του τρικεφάλου ή του ωλένιου νεύρου πάνω από την οστική προεξοχή του αγκώνα. Η αυξημένη τάση υπό βαρύ φορτίο αλλάζει την εμβιομηχανική της άρθρωσης, προκαλώντας αυτόν τον μηχανικό ήχο που συνήθως είναι εντελώς ακίνδυνος εφόσον δεν … Περισσότερα