Γιατί παθαίνω κράμπες στις γάμπες όταν περπατάω σε μεγάλη ανηφόρα;
1. Εισαγωγή: Ο μηχανισμός της μυϊκής κράμπας στην ανηφόρα Η εμφάνιση κράμπας στις γάμπες κατά την ανάβαση σε απότομη ανηφόρα προκαλείται από την ταχύτατη εξάντληση των αποθεμάτων κυτταρικής ενέργειας (ATP) στον γαστροκνήμιο και τον υποκνημίδιο μυ, λόγω της συνεχούς, ισχυρής σύσπασης ενάντια στη βαρύτητα. Η εμβιομηχανική της ανηφόρας απαιτεί από αυτούς τους μύες να λειτουργούν … Περισσότερα