Γιατί με πιάνει κράμπα στα πλευρά όταν περπατάω αργά;
1. Εισαγωγή: Μηχανισμός πόνου σε χαμηλή ένταση Ο πόνος στα πλευρά κατά το αργό περπάτημα οφείλεται συνήθως σε κακή στάση σώματος που συμπιέζει το διάφραγμα, σε πρόσφατη κατανάλωση τροφής ή σε ελλιπή αναπνευστικό συγχρονισμό. Αντίθετα με την έντονη άσκηση, στις αργές κινήσεις ο πόνος σχετίζεται περισσότερο με τη γαστρεντερική διάταση και τη μηχανική πίεση στους … Περισσότερα