Γιατί συσπώνται οι μύες μου αφού πάρω ένα μείγμα ασβεστίου και μαγνησίου;
Οι μυϊκές συσπάσεις μετά τη λήψη ενός μείγματος ασβεστίου και μαγνησίου οφείλονται συνήθως στον εντερικό ανταγωνισμό απορρόφησης αυτών των δύο μετάλλων, ο οποίος δημιουργεί μια παροδική κυτταρική ανισορροπία. Όταν η συγκέντρωση του ασβεστίου, το οποίο προάγει τη συστολή, αυξάνεται ταχύτερα από τη συγκέντρωση του μαγνησίου στο αίμα, το δυναμικό ηρεμίας των κυτταρικών μεμβρανών αποσταθεροποιείται, προκαλώντας … Περισσότερα