Γιατί παθαίνω πονοκέφαλο αφού πάρω έναν απογευματινό υπνάκο στον καναπέ;
1. Εισαγωγή Ο πονοκέφαλος μετά από έναν απογευματινό ύπνο στον καναπέ οφείλεται κυρίως στην κακή στάση του αυχένα, η οποία προκαλεί μυϊκή τάση και συμπίεση των αυχενικών νεύρων. Επίσης, η διακοπή του φυσιολογικού κιρκάδιου ρυθμού, η αφυδάτωση και οι διακυμάνσεις του σακχάρου στο αίμα συμβάλλουν στην εμφάνιση αυτής της κεφαλαλγίας αφύπνισης. Πολλοί άνθρωποι αναζητούν την … Περισσότερα