Γιατί οι ώμοι μου ανασηκώνονται συνεχώς προς τα αυτιά κατά την εργασία;
1. Εισαγωγή στην ακούσια ανύψωση των ώμων Η ακούσια ανύψωση των ώμων κατά την εργασία αποτελεί μια ψυχοσωματική και εμβιομηχανική αντίδραση στο παρατεταμένο στρες και την κακή εργονομία. Ο τραπεζοειδής και ο ανελκτύρας της ωμοπλάτης ενεργοποιούνται μέσω του συμπαθητικού νευρικού συστήματος ως αμυντικός μηχανισμός, οδηγώντας σε συνεχή μυϊκή σύσπαση, κόπωση και άλγος στην περιοχή του … Περισσότερα