1. Εισαγωγή Ναι, η αϋπνία αποτελεί ένα από τα πιο συχνά αναφερόμενα νευρολογικά συμπτώματα τόσο κατά τη διάρκεια της οξείας λοίμωξης από τον ιό SARS-CoV-2 όσο και στη φάση ανάρρωσης. Η διαταραχή του ύπνου προκαλείται από έναν συνδυασμό ανοσολογικών αντιδράσεων, σωματικού πόνου και δυσλειτουργίας του κιρκάδιου ρυθμού. Η αδυναμία επέλευσης και διατήρησης του ύπνου ταλαιπωρεί … Περισσότερα
Το Sonata αποτελεί ένα ταχείας δράσης, συνταγογραφούμενο υπνωτικό φάρμακο με δραστική ουσία τη ζαλεπλόνη, το οποίο χορηγείται για τη βραχυχρόνια αντιμετώπιση της σοβαρής αϋπνίας. Η πιο αξιοσημείωτη παρενέργειά του είναι η πρόκληση υπνηλίας και αμνησίας, ενώ η χρήση του συνοδεύεται από τον κίνδυνο ανάπτυξης ψυχολογικής και σωματικής εξάρτησης, καθώς και την εκδήλωση επικίνδυνων, υπνοβατικών συμπεριφορών. … Περισσότερα
Το Stilnox αποτελεί ένα ισχυρό υπνωτικό φάρμακο με δραστική ουσία τη ζολπιδέμη, το οποίο συνταγογραφείται για τη βραχυπρόθεσμη αντιμετώπιση της σοβαρής, εξουθενωτικής αϋπνίας. Η πιο ανησυχητική παρενέργεια της αγωγής είναι η εμφάνιση σύνθετων συμπεριφορών ύπνου, όπως η υπνοβασία, καθώς και ο εξαιρετικά υψηλός κίνδυνος εξάρτησης έπειτα από παρατεταμένη λήψη. 1. Εισαγωγή & Μηχανισμός Δράσης του … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το σταθερό, ανεπιθύμητο ξύπνημα μεταξύ τρεις και τέσσερις τα ξημερώματα είναι μια εξαιρετικά κοινή μορφή διαταραχής διατήρησης του ύπνου, η οποία οφείλεται κυρίως στις φυσιολογικές μεταβολές του κιρκάδιου ρυθμού και της εγκεφαλικής αρχιτεκτονικής του ύπνου κατά το δεύτερο μισό της νύχτας. Σε αυτό το χρονικό παράθυρο, τα επίπεδα της μελατονίνης, της ορμόνης που … Περισσότερα
Το Valdrian, το οποίο βασίζεται στο ξηρό εκχύλισμα της ρίζας βαλεριάνας, είναι ένα φυτικής προέλευσης φαρμακευτικό σκεύασμα που ενδείκνυται για την ανακούφιση από την ήπια νευρική ένταση και τις διαταραχές του ύπνου. Αν και θεωρείται γενικά ασφαλές και καλά ανεκτό, η πιο αξιοσημείωτη παρενέργεια του είναι η εμφάνιση ελαφρών γαστρεντερικών ενοχλήσεων, καθώς και ένα αίσθημα … Περισσότερα
Το Valmane Stress είναι ένα φυτικό φαρμακευτικό προϊόν που περιέχει ξηρό εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας (Valeriana) και κώνων λυκίσκου (Hop strobile), το οποίο χρησιμοποιείται παραδοσιακά για την ανακούφιση από τα ήπια συμπτώματα του ψυχικού στρες και για τη διευκόλυνση του ύπνου. Η πιο συχνά αναφερόμενη παρενέργεια είναι η ήπια γαστρεντερική διαταραχή και η παρατεταμένη υπνηλία την … Περισσότερα
Το Vulbegal, που περιέχει την ισχυρή δραστική ουσία φλουνιτραζεπάμη, είναι ένα φάρμακο που ανήκει στην οικογένεια των βενζοδιαζεπινών και χορηγείται αποκλειστικά για τη βραχυχρόνια θεραπεία της σοβαρής αϋπνίας. Η πιο αξιοσημείωτη παρενέργειά του είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης έντονης σωματικής και ψυχολογικής εξάρτησης, καθώς και η πρόκληση παροδικής αμνησίας και έντονης υπνηλίας την επόμενη ημέρα. 1. … Περισσότερα
Το Zotrad, με δραστική ουσία την τραζοδόνη, είναι ένα άτυπο αντικαταθλιπτικό που, λόγω των ισχυρών κατασταλτικών του ιδιοτήτων, συνταγογραφείται ευρέως σε χαμηλές δόσεις για την αντιμετώπιση της αϋπνίας. Η πιο χαρακτηριστική παρενέργεια που εμφανίζουν οι ασθενείς είναι η πρωινή υπνηλία, ενώ απαιτείται προσοχή στην ορθοστατική υπόταση. 1. Εισαγωγή & Μηχανισμός Δράσης του Zotrad Η τραζοδόνη … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο ύπνος με έντονο άγχος επιτυγχάνεται μέσω της αυστηρής εφαρμογής τεχνικών γνωσιακής αποστασιοποίησης, του περιορισμού της έκθεσης σε οθόνες και της αξιοποίησης της προοδευτικής μυϊκής χαλάρωσης. Η δημιουργία ενός αυστηρού τελετουργικού ύπνου σε συνδυασμό με την ενδεχόμενη λήψη μελατονίνης ή συνταγογραφούμενων αγχολυτικών μειώνει την υπερλειτουργία του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Το νυχτερινό άγχος συνιστά … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Για να κοιμηθείτε με έναν έντονο πονόλαιμο, απαιτείται η διατήρηση υψηλών επιπέδων υγρασίας στο υπνοδωμάτιο, η λήψη κατάλληλων αντιφλεγμονωδών φαρμάκων πριν από την κατάκλιση και η ενυδάτωση του βλεννογόνου με ζεστά αφεψήματα. Η ανύψωση του κεφαλιού βοηθά στη μείωση της τοπικής συμφόρησης, ενώ η αποφυγή της αναπνοής από το στόμα προστατεύει τον φάρυγγα … Περισσότερα