1. Εισαγωγή: Το αίσθημα βάρους κατά την άνοδο Η αίσθηση βάρους στα πόδια κατά την άνοδο μιας μικρής σκάλας προκύπτει από την ταχεία μετάβαση στον αναερόβιο μεταβολισμό, ο οποίος προκαλεί απότομη συσσώρευση γαλακτικού οξέος στους μύες. Επιπλέον, η κακή φλεβική επιστροφή και η έλλειψη προθέρμανσης δυσχεραίνουν την παροχή οξυγόνου στα κάτω άκρα, προκαλώντας άμεση μυϊκή … Περισσότερα
1. Γιατί ξυπνάω με βαριά και κουρασμένα πόδια; Το πρωινό αίσθημα βάρους και κόπωσης στα κάτω άκρα οφείλεται κυρίως σε διαταραχές της τοπικής αιμοδυναμικής και στη συσσώρευση μεταβολικών υποπροϊόντων κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η έλλειψη μυϊκής άντλησης κατά τον ύπνο επιβραδύνει τη φλεβική και λεμφική επιστροφή προκαλώντας ήπιο οίδημα και στάση υγρών στους ιστούς. … Περισσότερα
1. Εισαγωγή και Αιτιολογία Η εξουθενωτική αίσθηση βάρους, κόπωσης και ενίοτε ήπιου πόνου στα κάτω άκρα μετά από παρατεταμένη, ακίνητη ορθοστασία αποτελεί μια καθολικά διαδεδομένη και απόλυτα εξηγήσιμη ιατρική αντίδραση του οργανισμού. Η κατάσταση αυτή πυροδοτείται κυρίως από τη δυσκολία του καρδιαγγειακού συστήματος να αντιστρέψει τις φυσικές δυνάμεις της βαρύτητας που ωθούν τα υγρά του … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το αίσθημα εξαιρετικού βάρους, η ανεξήγητη κόπωση και ο πόνος στα κάτω άκρα έπειτα από ένα σύντομο και ήπιο περπάτημα υποδηλώνουν συνήθως την αδυναμία του καρδιαγγειακού ή νευρικού συστήματος να ανταποκριθεί στις αυξημένες μεταβολικές απαιτήσεις των μυών. Αυτή η κατάσταση, ιατρικά γνωστή ως χωλότητα, προκύπτει όταν οι μύες καταναλώνουν οξυγόνο ταχύτερα από τον … Περισσότερα