βαρύ δείπνο

1. Εισαγωγή Οι έντονοι θόρυβοι της κοιλιακής χώρας μετά την κατανάλωση ενός βαρέος δείπνου, ιατρικά γνωστοί ως βορβορυγμοί, αποτελούν το φυσιολογικό αποτέλεσμα της ισχυρής μυϊκής δραστηριότητας του στομάχου και των εντέρων καθώς προωθούν αέρια και έναν μεγάλο όγκο υγρής και στερεής τροφής μέσω του πεπτικού σωλήνα. Όταν ο οργανισμός καλείται να διαχειριστεί γεύματα υψηλού θερμιδικού … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Η βιολογία του “Food Coma” (Μεταγευματική Υπνηλία) Η σωματική αδυναμία και η απόλυτη νωθρότητα αμέσως μετά από ένα βαρύ δείπνο (γνωστό στην καθομιλουμένη ως “food coma” και ιατρικά ως “μεταγευματική υπνηλία”) οφείλεται σε έναν συνδυασμό ακραίων αιμοδυναμικών, ενδοκρινολογικών και νευρολογικών αντιδράσεων. Όταν καταναλώνετε μια υπερβολικά μεγάλη ποσότητα θερμίδων (ιδιαίτερα λιπαρών και υδατανθράκων), το … Περισσότερα