Γιατί νιώθω ναυτία όταν παίρνω τις βιταμίνες μου το πρωί;
1. Εισαγωγή στον Γαστρικό Ερεθισμό από Συμπληρώματα Η ναυτία μετά τη λήψη βιταμινών το πρωί προκαλείται από τον άμεσο χημικό ερεθισμό του γαστρικού βλεννογόνου, ειδικά όταν το συμπλήρωμα λαμβάνεται με άδειο στομάχι. Σίδηρος, βιταμίνη C και σύμπλεγμα βιταμινών Β είναι οι κύριοι παράγοντες που διαταράσσουν το γαστρικό pH και πυροδοτούν αντανακλαστικά την αίσθηση ναυτίας. Τα … Περισσότερα