βλάβη στη μέση

1. Εισαγωγή στη μηχανική φθορά της σπονδυλικής στήλης Ναι, η επαναλαμβανόμενη ή λανθασμένη άρση μεγάλων βαρών μπορεί να προκαλέσει μόνιμη και μη αναστρέψιμη δομική βλάβη στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Οι ακραίες δυνάμεις συμπίεσης και διάτμησης που αναπτύσσονται κατά τη διάρκεια της κίνησης καταπονούν τους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τους συνδέσμους και τις οστικές δομές, ξεπερνώντας … Περισσότερα