βουλγαρικά καθίσματα

1. Εισαγωγή στους αρθρικούς ήχους Ο δυνατός ήχος στα γόνατα κατά την εκτέλεση βουλγαρικών καθισμάτων προέρχεται κυρίως από την τριβή της επιγονατίδας πάνω στον μηριαίο κόνδυλο λόγω της αυξημένης μηχανικής πίεσης. Αυτό το φαινόμενο συχνά υποδηλώνει μια ήπια φθορά του χόνδρου, μετακίνηση αερίων μέσα στο αρθρικό υγρό ή την αναπήδηση ενός τένοντα πάνω σε μια … Περισσότερα