Γιατί σφίγγεται το σαγόνι μου όταν αρχίζω να αποκοιμιέμαι;
1. Εισαγωγή στην Κινητική Δραστηριότητα του Ύπνου Το σφίξιμο του σαγονιού κατά τη μετάβαση στον ύπνο είναι μια μορφή ακούσιας μυϊκής σύσπασης που συνδέεται άμεσα με τον βρουξισμό, το συσσωρευμένο άγχος και τη νευρολογική μετάβαση στα στάδια του ύπνου. Καθώς ο εγκέφαλος μειώνει τον συνειδητό έλεγχο, η αυξημένη δραστηριότητα του συμπαθητικού νευρικού συστήματος πυροδοτεί σπασμούς … Περισσότερα