Γιόγκα Κάτω Σκύλος

1. Εισαγωγή: Η αιμοδυναμική και νευρολογία των αναστροφών Η ζάλη, η λιποθυμία ή ο αποπροσανατολισμός κατά τη διάρκεια – ή αμέσως μετά – της δημοφιλούς στάσης γιόγκα “Κάτω Σκύλος” (Adho Mukha Svanasana), αποτελεί το συνδυαστικό αποτέλεσμα μιας βίαιης, ανακλαστικής μεταβολής της αρτηριακής πίεσης και της ενεργοποίησης του αιθουσαίου συστήματος. Στη συγκεκριμένη στάση (όπου η λεκάνη … Περισσότερα