Γιατί τα νύχια μου είναι τόσο εύθραυστα μετά από ραγδαία απώλεια βάρους;
1. Εισαγωγή στην Ευθραυστότητα των Νυχιών Το σπάσιμο, το ξεφλούδισμα και η ακραία ευθραυστότητα των νυχιών μετά από ραγδαία απώλεια βάρους προκαλούνται από το σοβαρό διατροφικό έλλειμμα και την επακόλουθη μείωση της σύνθεσης κερατίνης. Κατά τη διάρκεια μιας γρήγορης και περιοριστικής δίαιτας, ο οργανισμός στερείται απαραίτητα δομικά υλικά, όπως οι πρωτεΐνες, ο σίδηρος, ο ψευδάργυρος … Περισσότερα