Ποιες τροφές βοηθούν στη γρήγορη αντιμετώπιση της διάρροιας;
1. Άμεση διατροφική ανακούφιση από τη διάρροια Στην οξεία διάρροια η κατανάλωση αμυλούχων χαμηλών σε φυτικές ίνες τροφών όπως το βραστό λευκό ρύζι οι φρυγανιές και οι μπανάνες βοηθά στη γρήγορη στερεοποίηση των κοπράνων. Η προσέγγιση αυτή γνωστή και ως δίαιτα BRAT προστατεύει τον ερεθισμένο εντερικό βλεννογόνο και προσφέρει άμεσα αναγκαίους ηλεκτρολύτες. Η ταυτόχρονη λήψη … Περισσότερα