Γιατί νιώθω σφίξιμο στο στήθος μετά από διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης;
1. Εισαγωγή στην αναπνευστική δυσφορία Το σφίξιμο στο στήθος μετά από διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης οφείλεται κυρίως στον βρογχόσπασμο που προκαλείται από την άσκηση, καθώς και στην οξεία κόπωση των αναπνευστικών μυών. Η ανάγκη για γρήγορη ανταλλαγή αερίων αναγκάζει τους αεραγωγούς να ξηραίνονται και να κρυώνουν, γεγονός που πυροδοτεί μια φλεγμονώδη αντίδραση στους βρόγχους. Η … Περισσότερα