εναέρια γιόγκα

1. Εισαγωγή Το αίσθημα έντονης ζάλης, η θολή όραση και η ναυτία που συχνά συνοδεύουν τις ανεστραμμένες (ανάποδες) στάσεις κατά τη διάρκεια της εναέριας γιόγκα, αποτελούν το αποτέλεσμα μιας δραματικής εμβιομηχανικής και αιμοδυναμικής πρόκλησης για τον οργανισμό. Όταν το ανθρώπινο σώμα κρέμεται ανάποδα, οι συνήθεις υδροστατικές δυνάμεις της βαρύτητας αντιστρέφονται πλήρως. Το αίμα, το οποίο … Περισσότερα