Γιατί χτυπάει δυνατά η καρδιά μου αφού πιω ένα ενεργειακό ποτό χωρίς ζάχαρη;

Γιατί χτυπάει δυνατά η καρδιά μου αφού πιω ένα ενεργειακό ποτό χωρίς ζάχαρη;

1. Εισαγωγή Ο δυνατός χτύπος της καρδιάς μετά την κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού χωρίς ζάχαρη οφείλεται στην εξαιρετικά υψηλή συγκέντρωση καφεΐνης και διεγερτικών αμινοξέων όπως η ταυρίνη, τα οποία υπερδιεγείρουν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα. Η απουσία υδατανθράκων (ζάχαρης) στο ρόφημα επιταχύνει τη γαστρική κένωση, επιτρέποντας σε αυτές τις ουσίες να απορροφηθούν ραγδαία στο αίμα, προκαλώντας … Περισσότερα

Γιατί νιώθω ζάλη αφού πιω ενεργειακά ποτά σε κουτάκι;

Γιατί νιώθω ζάλη αφού πιω ενεργειακά ποτά σε κουτάκι;

1. Εισαγωγή Η ζάλη μετά την κατανάλωση ενεργειακών ποτών προκαλείται από την υπερβολική δόση καφεΐνης, η οποία προκαλεί αιφνίδια αγγειοσυστολή και μειώνει την αιμάτωση του εγκεφάλου. Επιπροσθέτως, η τεράστια ποσότητα ζάχαρης προκαλεί αντιδραστική υπογλυκαιμία, ενώ τα συνδυασμένα διεγερτικά όπως το γκουαρανά εξαντλούν ραγδαία το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η κατανάλωση εμπορικών ενεργειακών ποτών έχει αυξηθεί εκθετικά, … Περισσότερα

Γιατί νιώθω οξύ πόνο στα πλευρά μετά την κατανάλωση ανθρακούχων ενεργειακών ποτών;

Γιατί νιώθω οξύ πόνο στα πλευρά μετά την κατανάλωση ανθρακούχων ενεργειακών ποτών;

1. Εισαγωγή Ο οξύς πόνος στα πλευρά μετά την κατανάλωση ανθρακούχων ενεργειακών ποτών οφείλεται κυρίως στη ραγδαία συσσώρευση αερίων στο στομάχι και το έντερο, η οποία προκαλεί απότομη διάταση των τοιχωμάτων του γαστρεντερικού σωλήνα και ερεθισμό του διαφράγματος. Ο συνδυασμός του διοξειδίου του άνθρακα με τα υψηλά επίπεδα καφεΐνης και σακχάρων διαταράσσει την ομαλή κινητικότητα … Περισσότερα

Γιατί νιώθω ζάλη αφού πιώ ενεργειακά ποτά;

Γιατί νιώθω ζάλη αφού πιώ ενεργειακά ποτά;

1. Εισαγωγή Το αίσθημα της ζάλης έπειτα από την κατανάλωση ενεργειακών ποτών προκαλείται κυρίως από τη μαζική εισροή καφεΐνης, η οποία προκαλεί απότομη αγγειοσύσπαση στα εγκεφαλικά αιμοφόρα αγγεία, μειώνοντας παροδικά τη ροή του αίματος. Παράλληλα, η υψηλή περιεκτικότητα σε ραφιναρισμένη ζάχαρη πυροδοτεί ραγδαίες διακυμάνσεις της γλυκόζης στο αίμα, ενώ ο συνδυασμός με άλλες διεγερτικές ουσίες … Περισσότερα

Γιατί νιώθω άγχος και νευρικότητα μετά από ένα ενεργειακό ποτό;

Γιατί νιώθω άγχος και νευρικότητα μετά από ένα ενεργειακό ποτό;

1. Εισαγωγή Το αίσθημα άγχους και νευρικότητας μετά την κατανάλωση ενεργειακών ποτών προκαλείται από την υπερβολική διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος, κυρίως λόγω των υψηλών συγκεντρώσεων καφεΐνης και διεγερτικών όπως το γκουαρανά. Αυτές οι ουσίες αποκλείουν τους υποδοχείς χαλάρωσης στον εγκέφαλο και πυροδοτούν ραγδαία απελευθέρωση αδρεναλίνης, ενεργοποιώντας τον αμυντικό μηχανισμό μάχης ή φυγής, ο οποίος … Περισσότερα

Γιατί η καρδιά μου χτυπάει απίστευτα γρήγορα μετά την κατανάλωση ενεργειακού ποτού;

Γιατί η καρδιά μου χτυπάει απίστευτα γρήγορα μετά την κατανάλωση ενεργειακού ποτού;

1. Εισαγωγή Ο υπερβολικά γρήγορος καρδιακός ρυθμός μετά την κατανάλωση ενός εμπορικού ενεργειακού ποτού προκαλείται από τη μαζική εισροή υψηλών δόσεων καφεΐνης σε συνδυασμό με διεγερτικά όπως η ταυρίνη, το γκουαρανά και οι τεράστιες ποσότητες σακχάρων. Οι ουσίες αυτές μπλοκάρουν τους υποδοχείς της αδενοσίνης στον εγκέφαλο, απελευθερώνοντας έναν χείμαρρο αδρεναλίνης και νοραδρεναλίνης στο αίμα, ο … Περισσότερα

Γιατί η καρδιά μου χτυπάει απίστευτα γρήγορα αφού πιω ένα ενεργειακό ποτό;

Γιατί η καρδιά μου χτυπάει απίστευτα γρήγορα αφού πιω ένα ενεργειακό ποτό;

1. Εισαγωγή και άμεση απάντηση Ο απίστευτα γρήγορος χτύπος της καρδιάς (ταχυκαρδία) μετά την κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού είναι η άμεση, φαρμακολογική συνέπεια μιας ραγδαίας υπερδιέγερσης του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Τα ενεργειακά ποτά περιέχουν συγκεντρώσεις καφεΐνης (συχνά ισοδύναμες με 3 ή 4 εσπρέσο σε ένα μόνο κουτάκι), οι οποίες μπλοκάρουν τους υποδοχείς της αδενοσίνης στον … Περισσότερα

Γιατί η καρδιά μου χτυπάει απίστευτα γρήγορα αφού πιω ένα ενεργειακό ποτό;

Γιατί η καρδιά μου χτυπάει απίστευτα γρήγορα αφού πιω ένα ενεργειακό ποτό;

1. Εισαγωγή και άμεση απάντηση Ο απίστευτα γρήγορος χτύπος της καρδιάς (ταχυκαρδία) μετά την κατανάλωση ενός ενεργειακού ποτού είναι η άμεση, φαρμακολογική συνέπεια μιας ραγδαίας υπερδιέγερσης του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Τα ενεργειακά ποτά περιέχουν συγκεντρώσεις καφεΐνης (συχνά ισοδύναμες με 3 ή 4 εσπρέσο σε ένα μόνο κουτάκι), οι οποίες μπλοκάρουν τους υποδοχείς της αδενοσίνης στον … Περισσότερα