Γιατί κάνουν ένα δυνατό κλικ οι αγκώνες μου κάθε φορά που κάνω επικλινείς κάμψεις;

Γιατί κάνουν ένα δυνατό κλικ οι αγκώνες μου κάθε φορά που κάνω επικλινείς κάμψεις;

1. Εισαγωγή Ο ήχος κλικ ή το χαρακτηριστικό τρίξιμο στους αγκώνες κατά την εκτέλεση επικλινών κάμψεων προκαλείται συνήθως από την απότομη μετατόπιση του ωλένιου νεύρου, την τριβή του τένοντα του τρικεφάλου πάνω στην οστική προεξοχή του αγκώνα ή τη φυσιολογική σπηλαίωση του αρθρικού υγρού. Καθώς το σώμα κατεβαίνει και ο αγκώνας κάμπτεται υπό φορτίο, οι … Περισσότερα