εργονομική καρέκλα

1. Εισαγωγή Ο πόνος στη μέση μετά τη χρήση μιας εργονομικής καρέκλας με πλέγμα οφείλεται συνήθως σε λανθασμένη ρύθμιση της οσφυϊκής υποστήριξης ή σε ανισορροπία της μυϊκής ενεργοποίησης του κορμού. Αν η καρέκλα δεν ακολουθεί τη φυσική λόρδωση της δικής σας σπονδυλικής στήλης, οι μύες της ράχης υπερλειτουργούν για να διατηρήσουν τη σταθερότητα, οδηγώντας σε … Περισσότερα