Γιατί νιώθω αποπροσανατολισμό και ζάλη όταν ξυπνάω από έναν μεσημεριανό ύπνο;
1. Εισαγωγή στην αδράνεια ύπνου Η αίσθηση αποπροσανατολισμού και ζάλης αμέσως μετά την αφύπνιση από έναν μεσημεριανό ύπνο αποτελεί εκδήλωση του φαινομένου της αδράνειας ύπνου. Πρόκειται για μια παροδική φυσιολογική κατάσταση κατά την οποία ο εγκέφαλος βρίσκεται σε ένα μεταβατικό στάδιο μεταξύ του βαθέος ύπνου και της πλήρους εγρήγορσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, … Περισσότερα