Γιατί νιώθω ζάλη όταν κάνω ανάποδες στάσεις γιόγκα;

Γιατί νιώθω ζάλη όταν κάνω ανάποδες στάσεις γιόγκα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία της ζάλης στις αναστροφές Η ζάλη κατά τη διάρκεια ή μετά την εκτέλεση ανάποδων στάσεων στη γιόγκα οφείλεται πρωτίστως στις ραγδαίες ορθοστατικές μεταβολές της αιμοδυναμικής και στην υπερβολική παροχή αίματος προς τον εγκέφαλο. Οι τασεοϋποδοχείς του τραχήλου πασχίζουν να προσαρμόσουν άμεσα την αρτηριακή πίεση ενώ ταυτόχρονα το αιθουσαίο σύστημα στο έσω ους … Περισσότερα