Πώς να αντιμετωπίσετε την ακραία ημερήσια κόπωση και υπνηλία;
1. Εισαγωγή στην υπερβολική ημερήσια υπνηλία Η εξάλειψη της ακραίας ημερήσιας κόπωσης και υπνηλίας επιτυγχάνεται μέσω της ιατρικής ρύθμισης υποκείμενων διαταραχών όπως το σύνδρομο υπνικής άπνοιας, σε συνδυασμό με την αυστηρή τήρηση των κανόνων υγιεινής του ύπνου. Η αξιολόγηση από ειδικό πνευμονολόγο ή νευρολόγο και η ενδεχόμενη χρήση συσκευών συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών αποκαθιστούν πλήρως … Περισσότερα