Γιατί νιώθω ζάλη όταν σηκώνομαι απότομα ενώ βρίσκομαι σε θερμιδικό έλλειμμα;
1. Εισαγωγή Η ζάλη κατά την απότομη έγερση σε περίοδο θερμιδικού ελλείμματος οφείλεται στην ορθοστατική υπόταση, η οποία προκαλείται από τη μείωση του ενδαγγειακού όγκου λόγω απώλειας υγρών και νατρίου, καθώς και από την καθυστερημένη ανταπόκριση του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η ελλιπής πρόσληψη θερμίδων μειώνει τα επίπεδα ινσουλίνης, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη διούρηση, αφήνοντας … Περισσότερα