Γιατί πονάει η μέση μου όταν κάθομαι οκλαδόν στο πάτωμα;
1. Εισαγωγή: Η εμβιομηχανική επιβάρυνση από το κάθισμα οκλαδόν Ο πόνος στη μέση μετά το κάθισμα οκλαδόν στο πάτωμα οφείλεται στην εξάλειψη της φυσιολογικής οσφυϊκής λόρδωσης και την παρατεταμένη οπίσθια κλίση της λεκάνης. Αυτή η μη εργονομική στάση επιμηκύνει υπερβολικά τους παρασπονδυλικούς μύες και ασκεί συνεχή μηχανική πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και τις ιερολαγόνιες αρθρώσεις. … Περισσότερα