Γιατί νιώθω κάψιμο στους πνεύμονες όταν τρέχω ένα κρύο πρωινό;
1. Εισαγωγή στο αίσθημα καύσου κατά την άσκηση Το αίσθημα καύσου στους πνεύμονες κατά το τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες οφείλεται στην ταχεία απώλεια θερμότητας και υγρασίας από τον αναπνευστικό βλεννογόνο. Καθώς εισπνέετε αυξημένους όγκους ξηρού και παγωμένου αέρα για να καλύψετε τις ενεργειακές ανάγκες της άσκησης, οι αεραγωγοί αφυδατώνονται. Αυτό προκαλεί μικροερεθισμό και σύσπαση των … Περισσότερα