κακή στάση

Γιατί πονάει το στήθος μου όταν κάθομαι με κακή στάση σώματος για ώρες;

Γιατί πονάει το στήθος μου όταν κάθομαι με κακή στάση σώματος για ώρες;

1. Εισαγωγή στον μυοσκελετικό πόνο του θώρακα Ο πόνος στο στήθος από την κακή στάση σώματος προέρχεται συνήθως από τη χρόνια μηχανική καταπόνηση των μεσοπλεύριων μυών και των πλευροχονδρικών αρθρώσεων λόγω της συνεχούς κάμψης του θώρακα. Όταν κάθεστε κυρτωμένοι μπροστά από έναν υπολογιστή το στέρνο συμπιέζεται προς τα μέσα και οι ώμοι γέρνουν προς τα … Περισσότερα

Γιατί το στήθος μου πονάει με έναν βύθιο σφυγμώδη πόνο όταν καμπουριάζω;

Γιατί το στήθος μου πονάει με έναν βύθιο σφυγμώδη πόνο όταν καμπουριάζω;

1. Εισαγωγή Ο βύθιος σφυγμώδης πόνος στο στήθος λόγω καμπουριάσματος προκαλείται από τη διαρκή μηχανική συμπίεση των κοστοχονδρικών αρθρώσεων στο πρόσθιο θωρακικό τοίχωμα. Η κυφωτική στάση αναγκάζει τους ώμους να κλείσουν προς τα εμπρός, μειώνοντας τον ζωτικό χώρο του θώρακα και προκαλώντας χρόνια ισχαιμία και φλεγμονή στους θωρακικούς μυς και τους χόνδρους του στέρνου. Αυτή … Περισσότερα