Γιατί πονάνε οι ώμοι μου όταν ξυπνάω σε ένα παλιό και βουλιαγμένο στρώμα;

Γιατί πονάνε οι ώμοι μου όταν ξυπνάω σε ένα παλιό και βουλιαγμένο στρώμα;

1. Εισαγωγή: Η Μηχανική του Πόνου στον Ώμο Ο πόνος στους ώμους μετά από ύπνο σε ένα βουλιαγμένο στρώμα προκαλείται από τη μηχανική συμπίεση της άρθρωσης και τη λανθασμένη ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Όταν το στρώμα χάνει την υποστηρικτική του ικανότητα το βάρος του σώματος ασκεί παρατεταμένη πίεση στον θύλακο της άρθρωσης και στους τένοντες … Περισσότερα

Γιατί πονάνε οι ώμοι μου όταν ξυπνάω σε ένα παλιό και κακό στρώμα;

Γιατί πονάνε οι ώμοι μου όταν ξυπνάω σε ένα παλιό και κακό στρώμα;

1. Εισαγωγή: Η εμβιομηχανική του ύπνου στον ώμο Οξύς και επίμονος πόνος στους ώμους κατά την πρωινή έγερση, έπειτα από ύπνο σε ένα παλαιό ή ακατάλληλο στρώμα, αποτελεί το αποτέλεσμα της απώλειας της εργονομικής υποστήριξης. Η απουσία ενδοτικότητας του στρώματος δημιουργεί αφύσικα σημεία πίεσης, οδηγώντας σε συμπίεση των αρθρώσεων και διατάραξη της φυσιολογικής ευθυγράμμισης της … Περισσότερα