Γιατί οι αγκώνες μου κάνουν κλικ όταν κάνω κάμψεις στο γυμναστήριο;
1. Εισαγωγή στο φαινόμενο του ήχου στον αγκώνα Ο ήχος κλικ ή ο ακουστικός κρότος που παρατηρείται στους αγκώνες κατά τη διάρκεια των κάμψεων προκαλείται κυρίως από τη στιγμιαία αναπήδηση των τενόντων, όπως του τρικέφαλου μυός, ή τη μετατόπιση του ωλένιου νεύρου πάνω από τα οστικά επάρματα της άρθρωσης. Η άσκηση των κάμψεων ασκεί ακραία … Περισσότερα