κράμπα καμάρας

1. Εισαγωγή: Η Βιομηχανική του Ξυπόλητου Περπατήματος Η εκδήλωση μιας ισχυρής, εξαιρετικά επώδυνης κράμπας στην ποδική καμάρα κατά το ξυπόλητο περπάτημα σε σκληρές, επίπεδες επιφάνειες, αποτελεί άμεση συνέπεια της οξείας μηχανικής υπερφόρτωσης των ενδογενών μυών του πέλματος και της πελματιαίας απονεύρωσης. Χωρίς την ανατομική υποστήριξη και την απορρόφηση κραδασμών που παρέχουν τα υποδήματα, το πόδι … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στις κράμπες κατά την κολύμβηση Η κράμπα στην καμάρα του ποδιού κατά την κολύμβηση προκαλείται πρωτίστως από το φαινόμενο της ενεργητικής ανεπάρκειας των μυών του πέλματος το οποίο προκύπτει από τη συνεχή και έντονη πελματιαία κάμψη. Όταν τα δάχτυλα του ποδιού παραμένουν τεντωμένα προς τα κάτω για να παρέχουν προωστική δύναμη στο νερό … Περισσότερα