Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μου μύες όταν σκύβω προς τα πίσω;

Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μου μύες όταν σκύβω προς τα πίσω;

1. Εισαγωγή Η κράμπα στους κοιλιακούς μύες κατά την οπίσθια κάμψη του κορμού οφείλεται στην αιφνίδια υπερδιάταση των μυϊκών ινών και στην ταυτόχρονη ενεργοποίηση του μυοτατικού αντανακλαστικού. Το νευρικό σύστημα, ανιχνεύοντας μια δυνητικά επικίνδυνη επιμήκυνση του ιστού, δίνει εντολή για απότομη και ισχυρή συστολή προκειμένου να προστατεύσει τη σπονδυλική στήλη από τραυματισμό, οδηγώντας σε επώδυνο … Περισσότερα

Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μου μύες όταν σκύβω προς τα πίσω;

Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μου μύες όταν σκύβω προς τα πίσω;

1. Εισαγωγή Η κράμπα στους κοιλιακούς μύες κατά την οπίσθια κάμψη του κορμού οφείλεται στην αιφνίδια υπερδιάταση των μυϊκών ινών και στην ταυτόχρονη ενεργοποίηση του μυοτατικού αντανακλαστικού. Το νευρικό σύστημα, ανιχνεύοντας μια δυνητικά επικίνδυνη επιμήκυνση του ιστού, δίνει εντολή για απότομη και ισχυρή συστολή προκειμένου να προστατεύσει τη σπονδυλική στήλη από τραυματισμό, οδηγώντας σε επώδυνο … Περισσότερα

Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μου όταν γελάω έντονα για πολλή ώρα;

Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μου όταν γελάω έντονα για πολλή ώρα;

1. Εισαγωγή στην κράμπα των κοιλιακών από γέλιο Ο οξύς μυϊκός σπασμός ή η κράμπα στους κοιλιακούς μύες κατά τη διάρκεια παρατεταμένου γέλιου αποτελεί μια έντονη φυσιολογική αντίδραση που οφείλεται στην εξάντληση των μυϊκών ινών από τις συνεχείς, ρυθμικές συσπάσεις. Το γέλιο απαιτεί την ενεργοποίηση ολόκληρου του κοιλιακού τοιχώματος προκειμένου να αποβληθεί ο αέρας από … Περισσότερα

Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μύες μου όταν γέρνω προς τα πίσω;

Γιατί παθαίνουν κράμπα οι κοιλιακοί μύες μου όταν γέρνω προς τα πίσω;

1. Εισαγωγή Η εμφάνιση κράμπας στους κοιλιακούς μύες κατά την έκταση της σπονδυλικής στήλης προς τα πίσω προκαλείται από την υπερβολική και απότομη διάταση των ήδη συσπασμένων μυϊκών ινών, γεγονός που πυροδοτεί το αντανακλαστικό της μυϊκής ατράκτου. Το νευρικό σύστημα αντιλαμβάνεται τη βίαιη επιμήκυνση ως απειλή για ακεραιότητα του ιστού και αντιδρά με έναν ισχυρό, … Περισσότερα