1. Εισαγωγή Το δίπλωμα και οι κράμπες των δακτύλων του ποδιού κατά την κολύμβηση σε κρύο νερό αποτελούν συνέπεια της τοπικής αγγειοσυστολής και της παρατεταμένης πελματιαίας κάμψης. Οι χαμηλές θερμοκρασίες μειώνουν δραματικά την αιμάτωση των άκρων, στερώντας οξυγόνο από τους ενδογενείς μύες του πέλματος, οι οποίοι, όντας ήδη σε παρατεταμένη τάση για την προώθηση στο … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Οι έντονες κράμπες στα δάχτυλα κατά την εξάσκηση στην κιθάρα προκαλούνται από την παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση των μυών του αντιβραχίου και των εγγενών μυών του χεριού, η οποία οδηγεί σε τοπική μυϊκή κόπωση και περιορισμένη αιμάτωση. Η διαρκής μηχανική πίεση που απαιτείται για να πατηθούν οι χορδές διαταράσσει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Οι έντονες κράμπες στα δάχτυλα κατά την εξάσκηση στην κιθάρα προκαλούνται από την παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση των μυών του αντιβραχίου και των εγγενών μυών του χεριού, η οποία οδηγεί σε τοπική μυϊκή κόπωση και περιορισμένη αιμάτωση. Η διαρκής μηχανική πίεση που απαιτείται για να πατηθούν οι χορδές διαταράσσει την ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η εμφάνιση αιφνίδιων, βασανιστικών κραμπών στα δάχτυλα και την καμάρα του ποδιού κατά τη διάρκεια του μπαλέτου, ειδικά όταν τα πόδια βρίσκονται σε απόλυτο τέντωμα (point), αποτελεί μια κλασική εκδήλωση νευρομυϊκής κόπωσης σε συνδυασμό με ένα εμβιομηχανικό φαινόμενο γνωστό ως ενεργητική ανεπάρκεια. Σε αυτή την απαιτητική στάση, η ποδοκνημική άρθρωση βρίσκεται σε ακραία … Περισσότερα