Γιατί πονάει το στομάχι μου και παθαίνω κράμπες μετά από ένα υγιεινό μπολ με χυλό βρώμης;
1. Εισαγωγή στη Γαστρική Δυσφορία από τη Βρώμη Οι γαστρικές κράμπες και ο πόνος μετά την κατανάλωση χυλού βρώμης προκύπτουν από την αδυναμία του πεπτικού συστήματος να διαχειριστεί την απότομη υπερφόρτωση με διαλυτές φυτικές ίνες. Όταν η βρώμη απορροφά υγρά μέσα στο στομάχι διογκώνεται δραματικά προκαλώντας μηχανική διάταση των τοιχωμάτων ενώ η ραγδαία βακτηριακή ζύμωση … Περισσότερα