Γιατί κάνουν κρακ οι αχίλλειοι τένοντές μου όταν ανεβαίνω τις σκάλες;
1. Εισαγωγή Ο χαρακτηριστικός ήχος κρακ ή η αίσθηση αναπήδησης στον αχίλλειο τένοντα κατά την ανάβαση σε σκάλες οφείλεται συχνά σε μηχανική τριβή, εμβιομηχανική αστάθεια ή μικροδομικές αλλοιώσεις στον ίδιο τον τένοντα ή στους περιβάλλοντες ιστούς. Κατά την ανάβαση, η ποδοκνημική άρθρωση υφίσταται έντονη ραχιαία κάμψη, διατείνοντας τον αχίλλειο τένοντα υπό το μέγιστο βάρος του … Περισσότερα