κυρτός διάδρομος

1. Εισαγωγή Η ανάπτυξη περιοστίτιδας κνήμης στον κυρτό διάδρομο οφείλεται στη μεταβολή της εμβιομηχανικής του τρεξίματος. Η καμπύλη επιφάνεια αναγκάζει τον δρομέα να πατάει με το πρόσθιο ή μέσο τμήμα του πέλματος, αυξάνοντας δραματικά το μηχανικό φορτίο και τη μυϊκή τάση στους μύες της γαστροκνημίας και του πρόσθιου κνημιαίου, γεγονός που ερεθίζει το περιόστεο του … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το αίσθημα έντονου καύσου στο μπροστινό μέρος της κνήμης κατά το περπάτημα σε έναν κυρτό διάδρομο γυμναστικής προκαλείται από την ακραία και παρατεταμένη ενεργοποίηση του πρόσθιου κνημιαίου μυός. Σε αντίθεση με τους παραδοσιακούς επίπεδους διαδρόμους που κινούνται με ηλεκτρικό μοτέρ, ο κυρτός διάδρομος απαιτεί από τον χρήστη να παράγει ο ίδιος την κινητήρια … Περισσότερα