μαλακός καναπές

Γιατί πονάει η μέση μου αμέσως αφού καθίσω σε έναν πολύ μαλακό καναπέ;

Γιατί πονάει η μέση μου αμέσως αφού καθίσω σε έναν πολύ μαλακό καναπέ;

1. Εισαγωγή Ο πόνος στη μέση που εμφανίζεται μετά από ολιγόλεπτη ή παρατεταμένη παραμονή σε έναν πολύ μαλακό καναπέ οφείλεται στην πλήρη κατάργηση της φυσιολογικής οσφυϊκής λόρδωσης. Τα μαλακά καθίσματα αδυνατούν να προσφέρουν τη μηχανική υποστήριξη που απαιτείται για τη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης στην ουδέτερη, ανατομική της θέση. Ως αποτέλεσμα, η λεκάνη αναγκάζεται να … Περισσότερα

Γιατί πονάει η πλάτη μου όταν κάθομαι σε μαλακό καναπέ;

Γιατί πονάει η πλάτη μου όταν κάθομαι σε μαλακό καναπέ;

1. Εισαγωγή: Η εμβιομηχανική της καθιστικής στάσης Ο πόνος στην πλάτη κατά την παραμονή σε έναν μαλακό καναπέ οφείλεται στην έλλειψη οσφυϊκής υποστήριξης και στην οπίσθια κλίση της λεκάνης. Αυτή η βυθισμένη στάση αναγκάζει τη σπονδυλική στήλη να χάσει τη φυσιολογική της καμπύλη, αυξάνοντας δραματικά τη μηχανική πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και προκαλώντας συνεχή, εξαντλητική … Περισσότερα

Γιατί η μέση μου πονάει όταν κάθομαι σε πολύ μαλακό καναπέ;

Γιατί η μέση μου πονάει όταν κάθομαι σε πολύ μαλακό καναπέ;

1. Εισαγωγή στην οσφυαλγία από τον μαλακό καναπέ Ο πόνος στη μέση κατά το κάθισμα σε έναν εξαιρετικά μαλακό καναπέ προκαλείται από την απώλεια της φυσιολογικής οσφυϊκής λόρδωσης και την επακόλουθη οπίσθια κλίση της λεκάνης. Το σώμα βυθίζεται στην επιφάνεια καταργώντας την εργονομική υποστήριξη, γεγονός που εξαναγκάζει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους να δεχτούν τεράστιες συμπιεστικές δυνάμεις … Περισσότερα