Γιατί παθαίνω έντονο πόνο στη μέση επειδή κοιμάμαι σε πολύ μαλακό ανώστρωμα;
1. Εισαγωγή στην Οσφυαλγία από Μαλακά Ανωστρώματα Ο πόνος στη μέση μετά τη χρήση ενός εξαιρετικά μαλακού ανωστρώματος προκύπτει από την κατάρρευση της φυσιολογικής οσφυϊκής λόρδωσης λόγω ανεπαρκούς υποστήριξης της πυέλου. Η βύθιση της λεκάνης στο μαλακό υλικό δημιουργεί αφύσικη κάμψη στη σπονδυλική στήλη, αναγκάζοντας τους παρασπονδυλικούς μύες να βρίσκονται σε συνεχή σύσπαση για τη … Περισσότερα