1. Εισαγωγή στην αισθητική διαταραχή των άκρων Το μούδιασμα στα πόδια κατά το τρέξιμο στον διάδρομο προέρχεται κυρίως από τη συμπίεση των πελματιαίων νεύρων λόγω του οιδήματος που αναπτύσσεται στην άσκηση και της κακής εφαρμογής των αθλητικών υποδημάτων. Ο περιορισμός της ροής του αίματος και η επαναλαμβανόμενη μηχανική κρούση σε μια σταθερή επιφάνεια προκαλούν παροδική … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στο λειτουργικό μούδιασμα Το αίσθημα μουδιάσματος στα πόδια κατά την καθιστική εργασία προκαλείται κυρίως από τη μηχανική συμπίεση των περιφερικών νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων στον μηρό και την ιγνυακή χώρα. Η σταθερή πίεση από το κάθισμα της καρέκλας διακόπτει την ομαλή αιμάτωση των νευρικών ινών, οδηγώντας σε παροδική ισχαιμία. Το φαινόμενο αυτό … Περισσότερα
1. Η εμβιομηχανική της ποδηλασίας και τα κάτω άκρα Το μούδιασμα των ποδιών κατά την ποδηλασία προκαλείται κυρίως από τη μηχανική συμπίεση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων του πέλματος λόγω της παρατεταμένης πίεσης στα πεντάλ και των ακατάλληλων υποδημάτων. Η κακή ρύθμιση της θέσης οδήγησης διαταράσσει την αιμάτωση και την ομαλή νευρική αγωγιμότητα, οδηγώντας … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το μούδιασμα των ποδιών κατά το σταύρωμα είναι μια παροδική παραισθησία που οφείλεται στη μηχανική συμπίεση του κοινού περονιαίου νεύρου στην περιοχή του γόνατος. Η πίεση που ασκείται από το ένα πόδι πάνω στο άλλο εμποδίζει την ομαλή μετάδοση των ηλεκτρικών σημάτων του νεύρου και ταυτόχρονα περιορίζει την τοπική αιμάτωσή του. Αυτή η … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του μουδιάσματος στα δάχτυλα των ποδιών Το μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών κατά την πρωινή αφύπνιση οφείλεται συνήθως στη μηχανική συμπίεση των περιφερικών νεύρων λόγω λανθασμένης στάσης ύπνου ή σε υποκείμενη δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος. Η μειωμένη αιμάτωση κατά τη διάρκεια της νύχτας και η πίεση που ασκείται σε συγκεκριμένα νευρικά στελέχη … Περισσότερα
Το μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών κατά τη χρήση του ελλειπτικού μηχανήματος προκαλείται από τη συνεχή και στατική μηχανική πίεση στο πρόσθιο τμήμα του πέλματος. Η απουσία της φυσιολογικής κίνησης ανύψωσης του ποδιού συμπιέζει τα πελματιαία νεύρα και μειώνει την τοπική κυκλοφορία του αίματος, οδηγώντας σε προσωρινή ισχαιμία και συμπτωματολογία παροδικής νευροπάθειας. 1. Εισαγωγή στην … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το ψυχολογικό στρες μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα στα πόδια και τα δάχτυλα. Αυτό συμβαίνει κυρίως λόγω του υπεραερισμού που αλλάζει την ισορροπία των αερίων του αίματος καθώς και λόγω της αγγειοσύσπασης που περιορίζει την ομαλή κυκλοφορία στα άκρα. Η κατάσταση αυτή είναι πλήρως αναστρέψιμη όταν υποχωρήσει η συναισθηματική πίεση. Η αίσθηση του μουδιάσματος … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στο μούδιασμα των πελμάτων Το μούδιασμα των πελμάτων στο ελλειπτικό μηχάνημα οφείλεται στη συνεχή, στατική πίεση που ασκείται στα πελματιαία νεύρα λόγω της έλλειψης άρσης του ποδιού από το πεντάλ. Σε αντίθεση με το τρέξιμο ή το περπάτημα, όπου το πέλμα ανασηκώνεται ρυθμικά από το έδαφος, η κίνηση στο ελλειπτικό απαιτεί την αδιάκοπη … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στο μούδιασμα από σταυροπόδι Το μυρμήγκιασμα και το μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών έπειτα από παρατεταμένη παραμονή σε στάση σταυροπόδι οφείλονται στη μηχανική συμπίεση των περιφερικών νεύρων και συγκεκριμένα του κοινού περονιαίου νεύρου το οποίο διατρέχει το εξωτερικό μέρος του γονάτου. Η τοποθέτηση του ενός ποδιού πάνω στο άλλο ασκεί τεράστια τοπική πίεση … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στο μούδιασμα των κάτω άκρων Το αίσθημα μουδιάσματος ή μυρμηγκιάσματος στα δάχτυλα των ποδιών κατά τη διάρκεια ή αμέσως μετά το τρέξιμο αποτελεί ένα εξαιρετικά συχνό πρόβλημα μεταξύ των δρομέων. Αν και παρατηρείται συχνά δεν θεωρείται μια απολύτως φυσιολογική αντίδραση της ανατομίας. Το σύμπτωμα αυτό υποδηλώνει ότι έχει επέλθει προσωρινή διακοπή της φυσιολογικής … Περισσότερα