Γιατί συσπώνται ανεξέλεγκτα οι θωρακικοί μύες μου μετά από πιέσεις πάγκου;
1. Εισαγωγή Οι ακούσιες συσπάσεις των θωρακικών μυών μετά από πιέσεις πάγκου, γνωστές ως μυϊκές δεσμιδώσεις, προκαλούνται από την ακραία νευρομυϊκή κόπωση. Η έντονη προπόνηση εξαντλεί τα τοπικά αποθέματα ηλεκτρολυτών και διαταράσσει την επικοινωνία μεταξύ των κινητικών νευρώνων και των μυϊκών ινών, οδηγώντας σε μικρές, ρυθμικές συσπάσεις κάτω από το δέρμα. Αυτή η κινητική αναταραχή, … Περισσότερα